濕疹、蕁痲疹用它即止痕！
網友留言：她和女兒都有嚴重皮膚問題，用蛇粉即止痕不發作！
1女兒情況如下：濕疹
女兒由四歲開始患嚴重皮膚病，中、西藥看足十年，至今未癒。醫生說囡囡是濕疹，次次開一堆藥膏或藥丸。每當天氣朝濕或落雨前後更加嚴重，特別是幾處關節位置（手、腿、背部），平常飲食小心、有戎口。
囡囡因長期濕疹，擦了醫生開的藥膏後幾個關節位發黑，胸部及背部、手踭位、大腿兩側全部抓到流血。
囡囡擦了一晚蛇粉後皮膚過敏表顯好左，一晚未醒過。
2母親情況如下：蕁痲疹
我是5年前的夏天開始的。夏天返工的時候，手踭挽著手袋，突然出現紅色一粒粒紅疹，當晚同先生講出疹子排毒了，他讓我去看醫生，我講排毒好，不需要睇醫生，還很開心，誰知半個月未好轉，才去睇醫生，醫生說已變慢性蕁痲疹，如果及時去睇急性可以醫好，慢性幾乎沒有的醫。
「向天果」真可降三高？
向天果被譽為”植物之后”，產於印尼所羅門群島 。主要功效：有助 降三高、穩定血糖血壓血脂、改善血脂沉積、修復組織、清熱排毒、壯陽益精、抗衰老、增強免疫力。
向天果降糖,降壓的功效是絕對真實的，其保健效益在所羅門群島早已時代相傳，當地居民服用向天果的歷史已逾千年，三高症、過敏性疾病、內分泌疾病等發病率遠遠低於世界其他地區。 一般來說，高血壓20天左右能初見成效，糖尿病50天左右能見效，但具體到個人是因人而異的，每個人的體質不同，病情病因也不同。向天果是純天然果實，沒有副作用，因此，食用向天果一定要堅持長期服用才可見效。
服用方法： 1、撥開外殼，食用內果仁. 2、果仁對半掰開，確認內心為白色，黑色請勿食用. 3、將果仁搗碎，用水吞服.（不建議咀嚼，其苦味將停留口舌2-3小時） 4、保健用量每天2粒（早晚飯後半小時各1粒） 三高人仕每天4-6粒（早晚飯後半小時各2-3粒）
自由時報2018年9月26日〔即時新聞／綜合報導〕
近期內網路上流傳1段訊息，內容稱原產地在索羅門群島的植物「向天果」，食用後有助於治療高血壓、高血糖、高血脂相關慢性疾病，食藥署昨（25）日對此否認。
食藥署表示，謠言中提及向天果除了能夠改善「三高」問題，還稱該種果實有益人體組織修復，對內臟可達「清熱排毒」功效，連帶具有延緩身體衰老，促進白血球運作等功能，若為男性服用還可以重振雄風、「改善前列腺肥大」，讓不少民眾趨之若鶩。
食藥署澄清，目前這類果實尚未經過科學驗證療效，此類訊息屬「沒有根據的傳言」，民眾切勿輕信或以訛傳訛，若想保持生理機能正常、維持身體健康，建議應飲食正常、固定作息、保持運動，遇有身體不適就盡早就醫，「勿聽信偏方而延誤就醫時機」。
熬夜宜喝茶
材料：花旗參、枸杞子、黃芪各10克，水適量，煎成茶湯，一天內喝完。
功效：可起到益氣滋陰、清熱降火、消除疲勞、增強免疫力的作用。
花旗參
滋陰補氣、清熱降火、寧神益智、生津、鎮靜、消炎、解暑、解酒、抗疲勞、抗衰老、降血脂、增強免疫能力等作用。
杞子
彈弓手怎辦
手指屈肌腱腱鞘炎，又稱『彈響指』、『扳機指』，屬中醫『傷筋』範疇。好發於拇指、食指和中指，少數患者為多個手指同時發病。家庭主婦或從事手工勞動者等經常反復勞損手指，易見此問題。
花椒治彈弓手-嚴浩
丘博士的花椒療法：
上午的時候，在兩頓飯中間，放五、六粒花椒在舌頭底下，含軟了以後，慢慢嚼爛，由於花椒不辣但麻，需要的時間要長一點，但花椒汁長時間地與吐沫結合然後吞下肚子，對治療來說，正好是重要而關鍵的，如果這個過程有一至兩個小時，會有更好的效果，最後把花椒完全嚼爛，連渣吞下肚，這是一次治療。
為什麼保健品有益健康？
頂尖的醫學雜誌 NEJM 、Lancet 、JAMA 、Archives of Internal Medicine 中都報導了哈佛大學長達30多年的試驗結果…5年內，服用營養保健品的人群並沒有明顯不同；而到了第10年，堅持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%；在第15年，患病率降低了75%。而試驗結果已經充分說明：服用營養補充品絶對有效！
為什麼保健品能夠維護我們的健康？
為什麼單純注意飲食均衡和加強鍛煉不能夠起到相同的功效呢？
1、毒素的危害
研究公共衛生的科學家發現新證據，證明充斥在我們環境中的毒素，可對人體細胞健康構成威脅。我們所呼吸的空氣、飲用的食水甚至所吃的食品都含有破壞細胞的物質。任何與外界接觸的人體組織，如皮膚、呼吸道內壁與消化管道，均非常脆弱。有研究發現，有百分之五十三的嬰兒食物樣本含有殺蟲劑殘渣。
保健品應該吃嗎？
哈佛大學30年試驗告訴你！
哈佛大學從1976年就開始做一項研究。內容是：服用營養補充品到底好不好？長達30多年的試驗結果是什麼？
試驗表明：
5年內，服用營養保健品的人群並沒有明顯不同；而到了第10年，堅持服用保健品的人群患病率比不服用的人降低了25%；在第15年，患病率降低了75%。
頂尖的醫學雜誌 NEJM 、Lancet 、JAMA 、Archives of Internal Medicine 中都報導了這項試驗！在醫學界掀起一陣風浪！而試驗結果已經充分說明：服用營養補充品絶對有效！但效果不是即刻的！堅持服用的好處，在幾年，甚至幾十年後才會體現出來！
如何從皮膚排毒
一個人的體內毒素越少，人就越健康、越長壽、越不容易衰老。所有人體不需要的、過剩的、對人體有傷害的、不能順暢排出體外的東西都統稱為毒素。
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，如通過呼吸及進餐侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬；另一個是體內代謝的廢物，如自由基、宿便、膽固醇、尿酸、乳酸、水毒、淤血等體內垃圾。
排毒一直被認為是養顏美容、健體強身的有效方法。
皮膚是排毒的主要器官，屬肺經，因為肺和大腸互為表裏，所以皮膚能反映出大腸的健康和清潔狀況。大腸清潔之後，皮膚自然透明有光澤。皮膚出現毛病，顯示身體正在排除肺和大腸所無法排除的毒素。
皮膚排毒法
杞子的驚人療效！
杞子明目抗青光、夜盲。除護眼外還能預防老人癡呆等……. ！
楊明霞醫師指枸杞子清肝明目，亦能補腎益精，有助緩解長期使用電子產品人士的腰痠背痛。
立法會議員陳健波在二十多歲的時候已經有八百度近視，近幾十年日日對着電腦工作，到了現在六十多歲，眼睛都沒有甚麼大問題，他相信與他近10幾年以來每日沖杞子茶喝的習慣有關。
港大研究發現杞子除可保護視網膜上的視神經節細胞，以對抗青光眼外，亦可防止大腦的細胞凋亡，以阻止腦退化症的發生還有其他功效。
走出高血脂的迷思
根據國健署2013-2015國民營養健康狀況變遷調查，18歲以上國人的高血脂盛行率為20.87%，也就是說，每五個人就有一人有高血脂。
高血脂的迷思
1不以為然，大吃大喝
很多人都認為血脂高少許，沒什麼關係。據大量研究表明全世界有1500萬人死於心腦血管疾病，占死亡第一位。而高血脂就是導致動脈粥樣硬化，最終引發心腦血管疾病的罪魁禍首。
2沒感覺就是沒有病
沒有感覺並不能證明沒有病，特別是對於高血脂症，常常是在血液檢驗時才被發現，有的甚至是己經非常嚴重才被發現。若早期診斷早治療，全世界每年會減少很多個案。
了解高血脂
現代人飲食重油，加上缺乏運動，不知不覺腰圍越來越粗，血液也變得越來越「油」，當血液中脂肪含量過高，就稱為高血脂。為諸多疾病埋下禍根。
長期處於這種狀態，脂肪會逐漸堆積在血管內，造成局部發炎。嚴重的發炎反應會使血管發生粥狀硬化，容易引發心血管疾病，提高心肌梗塞、腦中風、腎衰竭等風險，也可能造成周邊動脈阻塞，使患者出現間歇性跛行，不利於長時間行走。
根據國健署2013-2015國民營養健康狀況變遷調查，18歲以上國人的高血脂盛行率為20.87%，也就是說，每五個人就有一人有高血脂。
血脂包括：
甘油三酸脂和膽固醇，膽固醇分LDL 膽固醇或低密度脂蛋白，又被稱為「有害」膽固醇，HDL 膽固醇或高密度脂蛋白，又被稱為「良性」膽固醇。
高血脂成因
（一）大部分的高血脂源自家族遺傳，稱為「原發性高血脂」，患者大多在成年後出現血脂偏高現象。
花生衣的功效及食用禁忌
花生是全世界公認的健康食品，在我國花生被認為是“十大長壽食品”之一。吃花生要連紅皮一起吃，花生外面那層薄薄的紅衣對人體有很多好處，已經為很多人所熟知。
花生衣的功效
1中醫認為
【性味】甘、微苦、澀，平。
【功能主治】止血、散瘀、消腫。用於血友病、類血友病，原發性及繼發性血小板減少性紫癜，肝病出血症，術後出血，癌腫出血，胃、腸、肺、子宮等出血。
服腳跟痛食療方有效回應2
服腳跟痛食療方
材料：豬腰一對（2隻）
藥物：熟地、巴戟、大杞子各一兩（40克）
制法：豬腰洗淨用竹刀切片，加水五大碗及各藥材，慢火煎至1碗水，飲湯食豬腰。
備註：
服用健胃益生菌後有效回應
治胃酸倒流特效方（網友提供）
網友提供如下：她和妹妹胃酸倒流，妹妹胃酸倒流十多廿年了，每天都食政府医院的藥，都可減輕一点点。吃了八天左右，她說不至於全忘記自已是胃病，情况己舒緩八至九成。
四個月前網友留言：
我剛剛睇咗胃鏡報告，醫生說我有中度腸化生，我很害怕會變癌症，請問你知唔知有無食療可以有幫助?
網友服用後回應
我好想多謝你喺呢度分享咗呢隻益生菌比大家知，由我睇到呢條影片之後我即刻買咗呢隻益生菌嚟食，至今有4個多月，我想話你知，困擾咗我嘅胃病我好番咗9成有多，由日日要食胃藥，到而家1個月只食兩至三次，以前食飽成日都覺得個胃頂住，而家基本已經無咗呢個感覺，消化亦好咗勁多，以前點食胃藥都無用完全幫唔到，以為自己一世就咁渡過，估唔到竟然有轉機，我好開心，好多謝你分享呢隻咁好嘅產品比大家知道，感激萬分！
我之前真係好絕望，因為我已經出現腸化生，所以非常非常擔心，因為再差落去就離胃癌不遠了，現在有好轉，個人都開朗番好多，不用成日活在惶恐之中了！相信一路再持續食落去，兩年後再照胃鏡時，一家會有好嘅成績表！
大多數人吃藥時會依藥袋標示的用法和用量服用，且多以溫熱水服用，但服藥的水溫其實很講究，有些藥如助消化類、維生素類、止咳糖漿類、活疫苗、含活性菌類、清熱類中成藥等，若用熱開水服用，藥遇熱後會發生物理或化學反應，進而影響療效。
1膠囊類藥物
很多人吃膠囊類藥物時，喜歡選擇熱水送服，覺得這樣有利於快速溶解。其實，我們的胃是恆溫的，無論溫水冷水，都會快速溶解膠囊。熱水沖服，反而會導致膠囊外殼快速溶解，藥物附著在喉嚨、食道內壁上，也可能造成對腸部的刺激。
2助消化藥物
幫助消化的藥物包括了胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶等藥物。這類的藥物中均含有幫助消化的酶類，酶是一種活性的蛋白質，遇熱之後會變得不穩定，會凝固變性。 《中國藥典臨床用藥須知》明白表示，「胃蛋白酶遇熱不穩定，攝氏70度以上即失效」。因此服用這類幫助消化的藥物的時候要注意不要用溫度太高的水，以攝氏40度的涼開水為佳。
3止咳糖漿
止咳化痰糖漿、熱水沖服會稀釋糖漿，降低黏度，使其不能覆蓋在發炎的咽喉等部位形成保護性藥膜、減輕黏膜炎癥反應、阻斷刺激而緩解咳嗽。
4維生素類藥物
紅疹克星之蛇粉
話說護老院內長者十之八九身體孱弱，免疫系統弱，抵抗力當然低。於是，凡任何院友感染疾病，極易即時擴散。尤其天氣急劇轉變，包括由冷轉熱、熱轉冷、乾轉濕及濕轉乾。傷風咳嗽視作等閒，肺炎亦絕不罕見。還有，就是皮膚病。真菌、疣及紅疹極易傳染。
小弟老媽子正於上月中招，出滿全身紅疹，慘咯，真真「好痕呀好痕痕」，不停自抓，抓到部分皮膚出血。醫生不外乎處方抗生素及類固醇，兼且，最無奈，要將老人家兩手綁起，又或，用手套套上，以免進一步抓傷，令皮膚病惡化，搞兩個星期都無符。作為兒子，除急外，四出問道於中西醫老友，意見五花八門，最實際及有共識，為——保持令壽堂皮膚乾爽，除服藥外，洗澡後，要多拍爽身粉吸水分。
易啦，即刻去買，行前，問問護老院內資深助理，佢細細聲話：「你呀，千祈唔好話我畀意見呀，費事越權啦。不過，幾十年經驗，發覺爽身粉咪以為貴及美國佬名牌就好，其實有隻『蛇粉』最有效，我都唔知佢叫乜名，總之東南亞國家出，有條蛇做標誌，十幾蚊就係。」
速速走到藥房，道明話想買「蛇嘜爽身粉」，售貨員隨手從架上下一罐，十四大元，只是J字頭名牌三分一價錢！睇睇，原來叫做「St. Luke's Prickly Heat Powder」聖樂熱痱香粉，用條蛇加支箭做商標。
速速買回護老院，請護士及助理替老媽沖完涼，就全身拍呢隻「蛇粉」。結果，唔到你唔服，薑是老的辣，資深助理果然經驗豐富，兩日後老媽的紅疹已大為改善。同時，亦解決護老院其他院友問題，因為個個開始拍呢隻爽身粉。
聖樂熱痱香粉 St. Luke’s Prickly Heat Powder
什麼是腦中風的症狀？
1嘴歪眼斜
2一側或兩側肢體無力、麻木
3意識模糊甚至昏迷
4吞嚥困難、流口水
5眩暈、嘔吐、頭痛
6步態不穩，運動失調
7大小便失禁
8視力障礙（複視、視力模糊不清、視野缺失）
9抽搐
注意腦中風早期信號
腦中風導致患者致殘和死亡率非常高，都會不同程度的留下後遺症，只有一少部分患者可以基本痊癒，多數都會留下殘疾，而且腦中風後遺症的致殘是長期性的，嚴重的影響患者和家人的生活，造成的精神打擊特別大。
所以，當我們身體在腦中風前發出某些信號時，若能提早發現，既可以提早治療，有利降低癱瘓發病率。為避免延誤腦中風治療，一定要了解腦中風早期信號。
腦中風早期信號
1、如果在平時的進食中，經常出現莫名的嗆咳，常咬到舌頭, 有可能是腦出血的警報。
2、打嗝不停：如果你經常打嗝，或者最近突然打嗝頻率增加，那就要警惕了。異常打嗝有可能是腦卒中的前兆。尤其是有高血壓、心腦血管疾病、糖尿病等疾病的老年人。
如何安全使用易潔鑊
使用不黏炊具易潔鑊高溫煮食時會釋放出有害健康的氣體。
加拿大衛生部、美國環境保護機構和美國食品及藥物監督管理局( 簡稱FDA) 建議使用不黏炊具時必須注意( 一) 使用不黏炊具煮食時不要高溫，加拿大衛生局建議溫度不可超過攝氏350度或華氏650 度；( 二) 不要使用不黏炊具作烤焙或其他高溫烹飪。現時市面有多種含不同物質的不黏炊具，包括陶瓷、硬化鋁、鈦金屬等，安全性仍有待相關的研究報告證實，所以只要小心注意安全守則可安心使用易潔鑊
根據香港大學理學院的資料，使用易潔鑊時應注意八大要點：
1.不要預先加熱易潔鑊，因「燒空鑊」時，熱力直接加在鑊上，溫度會過高並融解聚四氟乙烯PTFE，故此應先加油，才開火；
2.不要用金屬鑊鏟煮食，以免刮花塗層，可使用矽膠或易潔鑊專用的廚具；亦不要在易潔鑊上以刀叉切割食物，以免刮花；
3.不要煮硬殼食物如貝類、蟹等，以免刮花塗層；
4.不要以高溫猛火煮食；
易潔鑊煮食會增患癌風險嗎？
不黏炊具；又稱易潔鑊，表面塗上一層化學物質，令食物不易黐底，大受歡迎，不過，使用不黏炊具煮食會令人接觸兩種可能會影響健康的化學物質：1. 特氟龍，學名為聚四氟乙烯( 簡稱PTFE)，用來製造不黏塗層；2. 全氟辛酸( 簡稱PFOA)，用於製造過程。
使用不黏炊具高溫煮食時會釋放出有害健康的氣體
有研究顯示使用不黏炊具燒至攝氏300 度( 華氏572 度) 會釋出會致癌的四氟乙烯。此外，我們也會接觸用於製造不黏炊具過程的化學物質全氟辛酸PFOA，因為這些化學物質會在製造的過程中釋放到附近的環境，這對製造不黏炊具的工人影響尤甚，研究顯示在製造工廠不遠的地方發現較高濃度的全氟辛酸，研究也顯示全氟辛酸會遺留在大氣層內，所以，差不多所有人都會接觸到不同水平的全氟辛酸。雖然煮食時不黏的塗層會剝落混入食物內，但沒有數據證實吞食這些微量的化學物質會危害健康。
使用不黏炊具高溫煮食時會釋放出含四氟乙烯的氣體，經常接觸可能會增加患上癌病的風險
1國際癌病研究機構( 簡稱IARC) 已將四氟乙烯分類為可能會致癌的物質，2而美國毒理學計劃簡稱NTP) 也將四氟乙烯分類為「合理預期為人類致癌物質」。
