腳好處多,但這些人不宜!
天氣真的很冷,建議大家的一個簡單保養,就是「晚上泡個腳(足浴)」。
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做人一定要有底線,別一味退讓   gd
別一味退讓,尊重從底線開始~~
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失眠不只是睡不好,而是可能是有疾病!
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走路是最溫和也最有效的保養大腦方式 
最近是不是覺得記憶力越來越差?滑手機一整天,腦袋反而更累?
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心寬·心穩·心悅…心態對了,人生就順了!
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營養師推薦維持健康6種保健食品
眾多營養素在忙碌生活節奏中扮演重要的角色,營養師介紹6種幫助健康維持的保健食品及其功效:
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有人明明說錯了,我為什麼不能跟他爭論?
 
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檸檬酸竟是「抗老神器」!
檸檬酸不只是泡水解膩的工具,最近它居然被科學家點名為「抗老神器」!
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喪寵之痛,向來亦是人間至痛。 
總有人隨口勸慰,不過是丢了一隻小動物,沒必要深陷悲傷。
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糖比膽固醇更傷心臟
糖不只是讓你胖,它在讓你的血管變老
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小動物來到你身邊,都是命中已定。(回應網友)
你以為是你偶然遇見了它,把它帶回了家?
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用眼過度宜喝金蟬仁生湯
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