常覺善緣的部落格

泡腳好處多，但這些人不宜！
天氣真的很冷，建議大家的一個簡單保養，就是「晚上泡個腳（足浴）」。

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泡腳好處多 不宜泡腳族群

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65歲後的血糖最危險的誤區！很多人都誤解了 
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血糖最危險的誤區

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佛教對命運的看法，  達照法師
佛教對命運的看法，  就是我們過去所做的一切都會積累到今天，就像從河的上游投下的東西會流到下游，也就是說，你今天的一切取決於過去。

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佛教 命運

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南瓜7大驚人健康好處  
南瓜營養價值高，富含維他命A及C，對維持免疫系統健康有一定幫助。同時亦蘊藏豐富的膳食纖維，每100克含0.5克纖維，可預防便秘。此外，同屬低熱量及低碳水化合物的食物，能延長飽肚感，適合減肥人士食用。

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南瓜 南瓜好處

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清肝肺熱，明目護眼茶
材料：花旗芯約十片，杞子十多粒，杭菊大約10粒，水適量。

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明目護眼茶

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急是一種危害很大的負能量
急是一種危害很大的負能量，從某個角度說，它甚至算是一種病。

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負能量 性子急

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唾液養生的八大功效（回應網友）    

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唾液養生

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慎言是一種修行
很多人以為修行是在做什麼特別的事，其實，日常生活中，最容易忽略的地方——「#說話」，正是最直接的修行。

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修行 慎言

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導致脫髮的食物！少食為佳！ 4

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導致脫髮的食物

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人非聖賢，孰能無過
過失並不可怕，可怕的是——不願面對、不肯改變。

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人非聖賢，孰能無過

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西蘭花可降中風嗎？（回應網友）    
在美國，每40秒就有一人罹患中風。2021年，因心血管疾病死亡的人中，有六分之一是中風。

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中風 西蘭花

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活出人生的意義

人生，你所付出的一切，都會在某天一點點地回饋給你，儘管是一個微笑一個擁抱也好，都是我們人生路上最大的收穫，這輩子，不求人生大富大貴，只求力所能及去做一些事情，讓自己的人生更加有意義！

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人生的意義

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