糖尿病患者如何健康生活：
隨著現代社會生活方式的改變，糖尿病的發病率顯著上升，雖然現在醫療條件先進，病人一般都能得到良好的藥物治療，但平時一日三餐如果能夠得到科學管理，日復一日持之以恆，再配合藥物對血糖的有效控制和適量運動，糖尿病患者的生活質量很大程度上可以得到保障，充分享受人生的樂趣。
以下是健康生活小貼士：
1保持理想血糖水平：
即餐前4-6 mmol/L，餐後兩小時少於5-8或10 mmol/L
2認識所服藥物
3均衡飲食，少食多餐
4適量運動
5知道如何處理低血糖，隨身帶備糖果
6循序漸進減肥，以每月減兩磅為目標
7注意足部護理
8定期量血壓，理想血壓130/80
9 保持理想膽固醇
10定期驗小便是否有蛋白尿
11定期測試血糖
12定期驗眼以防糖尿病上眼
以上健康訊息提供給各位參考
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