為什麼早上起床會頭暈  

為什麼早上起床會頭暈

頭暈又稱為眩暈,是一種主觀的感覺異常。可分為兩類:一為旋轉性眩暈,多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致,以傾倒的感覺為主,感到自身晃動或景物旋轉。有時候感到視覺模糊,甚至眼前一黑,暫時失去知覺。二為一般性暈,多由某些全身性疾病引起,以頭昏的感覺為主,感到頭重腳輕。

生活中有些人常常在早起後會出現頭暈現象, 如果夜間的睡眠質量不高,或是睡得太晚,睡前吃太多的食物,睡眠之前情緒不佳等等,這都可能會導致早上起來頭暈,但如果經常會有早起頭暈現象,那麼,就很可能是一些疾病的信號了,需要特別注意。

 

為什麼早上起床會頭暈?

1.血壓不穩

導致早上起床後頭暈的原因有很多,其中最常見的原因可能就是血壓升高。由於血粘度高,血流緩慢,造成腦部供血不足,早晨便容易發生疲倦、頭昏、乏力等症狀。

此外,低血壓也可能會引起早起頭暈現象,輕者可無任何症狀,重者出現精神疲憊、頭暈、頭痛,甚至昏厥現象,尤其在夏季這樣的高溫天裡,症狀會更加明顯。建議病人量一量血壓的,看看血壓是不是出現波動。

 

2.血糖不穩

糖尿病患者血糖過高或過低均可出現頭暈無力等症狀。其中低血糖的危害更明顯,特別是胰島素的患者,當已經出現頭暈現象,一定要特別警惕低血糖的並發,監測夜間血糖。

此外,有些糖尿病患者由於一些不良的生活習慣,造成血糖短時間內突然升高,也可能會引起頭暈,為了避免血糖急劇升高給身體帶來的傷害,應及時就醫處理。

 

3.貧血

當貧血嚴重到一定的程度,身體裡的血液已經無法正常供應大腦需要時,便會出現腦部缺氧,從而引起頭暈,所以早上起來剛睡醒,因為大腦不能馬上的得到一些氧氣和血液,所以有頭暈的情況也不奇怪。此外,患者還會有皮膚顏色變淡、粗糙、缺少光澤、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中等表現。

4.勁椎疾病

勁椎疾病引起的頭暈,可以多種形式表現出來,比如眩暈,伴頭昏、晃動、站立不穩、沉浮感等等,通常早上起來後還可能發生頸項或後枕部疼痛,部分患者可伴有上肢無力、手指發麻等等頸神經根壓迫的症狀勁椎疾病的發生多與不良的睡姿,坐姿,運動傷害有關。

 

5.心髒病

有心臟問題的人在早期可能會出現頭暈的現象,主要是由於心臟冠狀動脈發生粥樣硬化,導致供血不足,進而引起頭暈現象,而這情況之下的頭暈與周圍性眩暈症狀不相同,患者較少會有天旋地轉,伴有噁心的感覺。

6.甲狀腺功能失調

甲狀腺功能失調也可引起眩暈情況的發生,且臨床上患者通常會以平衡障礙為主的症狀發生,尤其是中年女性中較多見,有時還會伴有頭暈,月經異常等等表現,需要進一步檢查明確疾病。

 

7情緒

差的情緒會直接影響到我們的大腦,一個晚上悶悶不樂的情緒也勢必會影響睡眠質素,直接影響第二天早晨的身體狀況,所以睡覺之前不妨緩解一下自己的心情!

 

貼士:若經常早起後會有頭暈情況,則需要及時就醫進行檢查,好對症治療引起頭暈的疾病,從根源處得到解決,此外,想要防治疾病,早上起床的時一些保健方法也是十分有效的

 

以上健康訊息提供給各位參考



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