三招治失眠
網友留言:
8月中留言提及經常失眠,我介紹她用吸入佛光法。
我重覆再聽你的視頻希望沒做錯,但不知道為什麼有晚可以入睡,有晚又不能入睡,但是我會継續去做,希望有成果。一個月後再連絡告之:
我昨晚睡得好,很感謝你的鼔勵及給予我信心。
昨晚我大概十點十五分做好耳的運動後,上床放鬆自己做吸入佛光,不知不覺睡著了,曚曨中半夜似乎有上洗手間,醒來是早上六點多,我又做吸入佛光,不知不覺又睡了個多小時,感覺似乎回覆正常。我再介紹她每晚浸腳和擦腳底湧泉穴100次,在十月中告訴我很有效,睡眠很好,醒來就做佛光。
曾上存
治失眠有奇效…再談自我康復潛能及回應(回應網友)(網友提供)
按摩湧泉穴有多種療效
https://www.youtube.com/watch?v=4-6KGwFexWA&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
泡腳好處知多少1(圖文介紹)
https://www.youtube.com/watch?v=xELKiabVmTM&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
冬季泡腳加這些,醫療效果更好!(冬季養生原則 9)
https://www.youtube.com/watch?v=i3hdHziGTTo&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
有關睡眠
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-Y2pMJOmAURDRbT2WcbaLQKPHjbeZK8u
以上健康訊息僅供參考
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