穩定情緒川芎黑棗雞湯！（12時辰之戌時... 心包經養生法3）
材料：雞肉300克、川芎15克、當歸、黑棗各10克、水8碗。
製法：
1.雞肉洗淨，汆水備用，
2.將各藥材沖洗，浸片刻，
3.將水連浸藥材水共8碗煲滾，加入各料，翻滾後改細火煮兩小時即可飲用。
功效：穩定情緒，特別適合女士月經期間飲用。
備注：
1.這是二人份量一人服用可分兩次，
2.月經期間女士月經不順，血瘀情況會心煩，特別適合疏導情緒服用，
3.川芎性辛，溫。歸肝、膽、心包經。有活血行氣，祛風止痛。用於安撫神經，止頭風頭痛，症瘕腹痛，胸脅刺痛，跌扑腫痛， 風濕痹痛。
4.當歸味辛、甘，性微溫，歸心、肝、脾經。具補血活血、調經止痛、生肌健骨，潤腸通便功效。
5.南棗味甘，性溫；歸脾、胃經。南棗補而不燥，可補血，養顏烏髮，養脾胃、平胃氣、潤心肺、止咳嗽、補五臟、治虛損。相對黑棗，膩滯之性較低 。大棗 即是黑棗 ,比南棗便宜，但月經周期南棗不宜。
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