麥皮營養知多少1  

麥皮營養知多少

吃麥皮好處多：

 1研究指示吃高纖維麥皮可 遠離糖尿病。

2有減肥功效。

3 降低人體膽固醇，經常食用，對心腦血管病有一定預防作用。

4 改善血液循環

5 舒緩生活和工作中的壓力。

6 改善便秘。

7 預防質疏鬆。

8 促進傷口癒合。

9 防止貧血。

10補鈣。

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    常覺善緣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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