吃月餅請喝茶    

祝大家中秋節愉快吉祥!

大家中秋佳節賞月吃月餅時請多喝茶助消脂。

普洱茶的去油效果最顯著!

林仁混教授說,其實廣東人和香港人的「飲茶」,就是飲用溫和的普洱茶。根據多數人的經驗,剛吃完油膩的一餐,喝口茶會覺得十分爽口,「因為喝茶會造成身體、血液和細胞內的脂肪量下降,尤其是長期喝,效果更明顯。」

普洱茶在後發酵過程中,黴菌會製造出一種化合物,可降低肝臟合成膽固醇。

但若長期飯後喝濃茶,雖可去油,但會影響鐵的吸收,長久如此會導至缺鐵性的貧血。

以上健康訊息提供給各位參考

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常覺善緣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()