緩解頭暈想吐穴位.jpg

頭暈想吐可按2穴道緩解 3/3!(回應網友)

 

頭暈也可以用穴道按摩的方式來舒緩不適。中國醫藥大學北港附設醫院中醫部楊淑媚醫師指出,中醫將頭暈分為3種:

1.心脾兩虛:類似西醫中的貧血

2.肝陽上亢:類似西醫中的高血壓,或情緒突然激動、血壓飆高、氣血上衝而導致頭暈

3.痰濁中阻:消化系統較弱、循環不佳導致水份滯留體內。就西醫的觀點,頭暈有部分原因為耳部功能異常,對中醫而言,異常的原因之一可能是耳內氣血有痰濕淤滯的狀況。

日常保健是針對每種頭暈類型來改善,例如心脾兩虛要補血;肝陽上亢則是控制血壓;痰濁中阻則為避免油炸、重口味的食物,另外也可以按摩以下2穴道來緩解頭暈:

 

緩解頭暈想吐穴位

1.風池穴

位置:後頭部,微低頭在枕骨下方,兩條大筋之間的明顯凹陷處

功效:可以緩解頭暈、頭痛

2.太衝穴

位置:腳背處,大拇指和第二指指縫間,往上1寸(約一個拇指橫寬)處

功效:平息肝火、改善頭痛、頭暈

 

頭暈原因有哪些? 9症狀應就醫 1/3 !(回應網友)(有字 幕)

https://www.youtube.com/watch?v=xksm3ZqmjKo&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

緩解頭暈有妙招 2/3 !(回應網友)(有字 幕)

https://www.youtube.com/watch?v=2Ayj_SlbLAQ&t=28s&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

 

改善低血壓導至暈眩的升壓豬心芪參湯!(回應網友)(國醫介紹)

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