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目光大約向下20度左右時,眼睛可以放鬆休息。若直視看電腦螢幕,眼睛被迫水平移動,眼睛壓力就會變大><,試著將電腦螢幕向後傾斜15度,可以減輕眼睛壓力唷!

但,為了你好~還是早點關掉電腦,休息去吧!

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常覺善緣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()