全家合用防治肝炎芽菜節瓜豬脷湯 特別適合春夏季!
材料:豬脷一條,大豆芽300克,節瓜500克,陳皮一角,水8碗。
製法:
1. 豬脷放入滾水中煮5分鐘左右,取出刮去脷苔,用清水洗淨備用,
2.大豆用清水洗乾淨,瀝乾,用白鑊微炒至軟身備用,
3.節瓜去皮,切蒂,用清水洗淨,切成塊狀備用,
4.陳皮用清水浸透,洗淨備用,
5.將水煲滾,加入全部材料再滾後,改用中細火繼續煲約一小時20分鐘至豬脷熟透即成。
功效: 此湯有清熱利濕,利尿消腫,防治肝炎作用。
備注:
1.這是4人份量,
2.此湯味道鮮美,適合一家大小服用。特別是春夏季。可以消除疲勞,清熱解暑,利尿去濕,減少濕熱病症發生的機會,
3.如果患上肝炎病症,感覺煩熱胸悶,飲食無胃口,身體倦怠乏力,小便黃赤或大便稀溏,均可以此湯佐膳作食療用,帶菌者更宜作預防之用,
4.大豆牙性味甘、平。有利水,去濕,消腫,解酒作用。更可去腎石,
5. 豬脷味甘性微寒,有滋陰生津,補益營養身體的作用,
6.節瓜性味甘平,有生津止渴,利尿解暑的作用,
7.陳皮味辛苦性溫,有行氣健脾,燥濕化痰的作用。
腎石特效偏方(粵語)
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春天養肝知多些!附養肝湯水
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