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蜂蜜不能和什麼一起吃

1、   蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清熱散血。與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食 不利於人體的生化反應。

2、   蜂蜜不能和豆漿一起吃。豆漿蛋白質含量比牛奶還高，而蜂蜜主要含有80%左右葡萄糖和果糖，還含少量有機酸，兩者衝兌時有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱，不能被人體吸收。

3、   蜂蜜不能和蔥一起吃。蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發生有害的生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。

4、   蜂蜜不能和韭菜一起吃。韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，容易引起腹瀉。

5、   蜂蜜和大蒜相剋。

6、   蜂蜜和萵苣相剋。

7、   蜂蜜和生薑同吃很容易肚子疼。

8、   蜂蜜和洋蔥同吃會傷眼睛和導至腹脹及腹瀉。

9、   蜂蜜和鯽魚同食會中毒 可用黑豆、甘草解毒。

    10、蜂蜜和大米同食會胃痛

以上健康訊息提供給各位參考