潤肺養顏海底椰雪梨湯
材料：海底椰50克 、花旗参35克、川貝25克 、雪梨兩個、蜜棗二粒 、瘦肉一塊、水10碗。
製法：
1各藥材略衝洗後浸片刻
2雪梨兩個去皮去心
3瘦肉汆水備用
4所有材料連浸水共10碗，大火煲滾後改小火煲2小時 即可。
功效：此湯清甜，潤肺養顏 ，除痰止咳 ，補肺氣。
備註：
1二人至三份量，
2可再翻煲，6碗水煲20分鐘，剩每人半碗。
3最宜入秋後喝，無病也可以一個月飲2次，預防加強肺氣 ，增加肺功能。
以上健康訊息僅供參考
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- Sep 19 Sun 2021 19:00
潤肺養顏海底椰雪梨湯！（秋天養生16）
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