一位退休老人的10句箴言r  

一位退休老人的10句箴言

一位退休多年的老人友,分享自己的幸福秘訣時,僅僅說了10句話,80個字。很多中老年朋友看後,都十分贊同,並稱之為“10句箴言” 

 

1、勤學好問,學會積累

即將退休或者已經退休的朋友,都不能停止學習的步伐,無論是生活,還是思想,都要緊跟潮流。

學習微信、電腦、單反相機等,都是不錯的選擇,不懂的也可以問問身邊的朋友,或者子女,重點是活到老,學到老! 

 

2、合理定位,學會簡單

剛剛退休的朋友,需要及時調整心態,選擇較簡單生活,適應新的人生階段,老了,我們的精力和能力變得有限,遇事要慢,不能急。凡事不能給自己太大的壓力。這樣能讓自己內心更加陽光。 

 

3、擁抱當下,學會滿足

人雖老了,路還是要繼續走。擁抱當下,享受生活!

知足才能常樂,珍惜當下所擁有,有助於提高生活幸福感。 

 

4、相信自己,學會激勵

不要因為身體的衰老,而否定自己,相信自己仍可以發揮作用。

退休後,帶孫子也是一種對家庭的付出,或者加入一些志願組織,不僅幫助了別人,也發揮了自己的能力! 

 

5、科學比較,學會換位

跟子女住在一起,總免不了發生一些不愉快,比如關注孩子的教育問題等。這時候,就要學會換位思考,他們成長的環境跟我們不一樣,自然也有自己的思考。孩子已經長大了,應該擔負起自己的責任,我們只要照顧好自己就可以了。 

 

6、直面痛苦,學會微笑(積極正面思想)

風風雨雨那麼多年,好的壞的全都經歷過了一遍。。

年紀大了,在身體、生活等方面多少都會遇到一些苦痛與得失,曾經想都不敢想的事情,現在也不得不開始面對,勇敢面對它們,接受逆境,再多的難處,也要記得正面面對。

 

7、朋友相交,學會長久

朋友,是人生的財富,是老年的一種依托。但是要交朋友,一定要長久,要知心,要交知己!

朋友之間,互相幫助的初衷是好的,但是也要量力而行。感情歸感情,事情歸事情,彼此能力以外的承諾,信了是勉強,許了是負擔。 

 

8、告別過去,學會關門

過去的事,交給歲月去處理;將來的事,留給時間去證明。我們到了這個年齡真正要做的,就是牢牢地抓住今天,集中精力看好眼前的路。

退休後的朋友要明白,過去的成績和輝煌已成過去,不要緬懷過去,調整心態,繼續創造新的成績。 

 

9、懂得放下,學會減壓

前半生所取到的,後半生都得放下。前半生不甘心的,後半生都得妥協。

放不下的越多,壓力也就會越大,懂得放下,才能讓自己更加輕鬆。 

 

10、忘記年齡,學會打扮

心理學家認為,瀟灑大方的儀容常會使人感到年輕。這種“還我年輕”的心理,會給中老年人帶來愉悅感和滿足感。

因此,忘記自己的年齡,講究穿衣打扮、儀容之美,這樣可以增加生活情趣和愉悅感、自信感、滿足感。 

 

多麼珍貴的“十句箴言”,如果能認真去實踐,一定能擁有一個豐富多彩的退休生活!

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