素食者如何補血  

素食者如何補血

C C 西

1紅棗木耳湯

2金針雲耳腐竹

3黑豆雜豆湯

4黑糯米桂圓紅棗粥

5黑芝麻糊

 

以上健康訊息提供給各位參考

 

    常覺善緣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()