鹿筋壯筋骨湯  

鹿筋壯筋骨湯

材料:鹿筋一兩、花生二錢、去核紅棗十粒、雞腳八只、陳皮八分、清水五碗

制法:

1鹿筋洗淨浸透

2花生洗淨,保留花生衣

3紅棗去核洗淨

4雞腳去指尖汆水

5陳皮浸透去囊

6所有材料加水煲滾後用慢火煮約兩小時半至餘一碗服用

功效:

鹿筋有強壯筋骨作用,可用於筋骨酸軟、慢性體質虛弱之風濕關節炎。

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