排毒豬紅湯  

 

排毒豬紅湯

材料:豬紅100克,番茄一個,已發黑木耳25克

制法:

1豬血洗淨浸清水10分鐘後切片用白鑊煸至兩面變色。

2番茄洗淨切件,用油高溫爆片刻。

3將適量水或高湯及黑木耳加入番茄中,煮開後加入豬血煮20分鐘即成。

備註:

豬血可將腸道雜質帶出體外,番茄有抗痒化作用,黑木耳有清潔血液和排毒作用。整體食用有極強排毒效果。

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