潤肺止咳枇杷葉海底椰瘦肉湯(秋天養生湯水38)
材料:枇杷葉30克,海底椰25克,豬展400克,蜜棗3粒,薑3片,水10碗。
製法:
1.豬展洗淨飛水備用,
2.枇杷葉、海底椰、蜜棗洗淨,略浸備用,
3.將10碗水煲滾,加入各料,再滾後改細火煲約兩小時即成。
功效:養陰潤肺燥、平喘止咳祛痰,能有效緩解由於燥熱引起的乾咳咽痛症狀。
備注:
1.這是3至4人份量,
2.枇杷葉性涼味苦,入肺、胃經。既能降肺熱,化痰止咳,又能清胃熱以止嘔,除煩渴。本草綱目指枇杷葉可治肺、胃之病。
3.海底椰性寒,味甘、淡,入肺、胃經。功能清肝潤肺,祛痰去瘀,利咽止咳。
3.蜜棗性味甘,功能滋陰潤燥。
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