已上傳陳皮視頻
1.三寶之一的陳皮，藥用價值知多少 ！
https://www.youtube.com/watch?v=Eiz-Q7hkeuQ&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
1.祛痰，平喘，止咳 2.調節腸胃功能，助消化 3.對心血管和血壓 5抗氧化，延緩衰老 6.抗炎
2.服用陳皮注意事項
https://www.youtube.com/watch?v=ZlxOjXaW-x8&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
3.最有效的化痰茶，四次好了！
https://www.youtube.com/watch?v=kfLNcJuhEhc&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
羅漢果殼一個，陳皮一個，南杏兩湯匙，水三碗。
4.暑濕重胃口差，快喝烏梅陳皮茶！（夏季養生湯水56）
https://www.youtube.com/watch?v=exg_Hea4QQQ&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
烏梅3粒、陳皮5克。
5.消滯化胃氣之陳皮薑茶！（12時辰之辰時 胃經養生法6）
https://www.youtube.com/watch?v=Th_ElJC2Tik&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
生薑3片、陳皮半個、大棗3粒
6.寒咳根治偏方...陳皮萊菔子桔餅茶 ！咳嗽7（民間偏方）（12時辰之寅時...肺臟養生法20）
https://www.youtube.com/watch?v=uZl6FSNCnUY&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
舊陳皮2～3錢，炒萊菔子10～20克，生薑３片，桔餅1個，水5碗
7.行氣降脂陳皮決明子茶
https://www.youtube.com/watch?v=3beutiUooto&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
陳皮10克，決明子20克，清水3碗
8.新年宜飲普洱，茶中可加陳皮嗎？
中醫師建議不宜，因茶會抵消藥效，使陳皮藥效消除。
https://www.youtube.com/watch?v=ZUlecZdYFs0&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
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