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黃斑病變的治療及預防（黃斑病 3）  FD

由於黃斑病變的類別和成因有許多，因此醫生會根據個別病人的病因、發病位置以及病情來決定治療方案。黃斑點病變治療的目的是阻止視力進一步下降，保存現有視力，甚至令視力有所改善。但遺憾的是，目前治療上是不能完全恢復病發前的視力。

乾性老年黃斑病變治療

對於乾性老年黃斑病變，目前醫學尚未有方法可以治療。處理主要是作定期監察，以防止乾性黃斑病變向濕性黃斑病變惡化。有研究發現一些抗氧化物及鋅補充劑可延緩乾性黃斑病變的病情。

濕性老年黃斑病變治療

濕性老年黃斑病變較嚴重，患者的黃斑點會出現積水和出血，其治療方法主要有3種，包括光動力療法、眼内注射藥物治療和激光凝固法。

黃斑病變預防

預防和及早發現診治，是處理黃斑點病變的重點。我們可從以下8方面著手：

1.戒煙酒；煙草里的尼古丁、焦油等化學物質可影響視網膜血管增生。有研究顯示，吸煙人士患黃斑病變的機率是常人的2倍。

2.避免紫外線照射眼睛，有研究顯示，動物長時間吸收高能量可見光，會對黃斑點構成傷害。外出時可配戴防紫外光的太陽眼鏡；

3.使用阿姆斯勒方格表進行自我檢查，尤其是高危一族及黃斑病變患者；

4.均衡飲食，減少吃高飽和脂肪和高膽固醇食物，可補充維他命C及E、蔬果（如玉米、橙、莓類、紅蘿蔔）、魚、杞子等；

5.控制體重，治療高血脂、糖尿病、高血壓等疾病；

6.合理用眼，緊記20-20-20原則，每20分鐘遠望20尺以外的事物20秒，讓眼睛得以休息；

7. 少用電子產品

現時還沒有足夠的數據顯示使用電子產品會直接引致黃斑病變。但是，智能手機發出的高能量可見光(俗稱藍光)可能會損害黃斑區。如在黑暗的環境中玩手機、看電視，瞳孔會放大，眼睛便有機會吸收更多高能量可見光。而且，長時間使用電子產品，容易令眼睛疲勞，形成乾眼症，增加患上近視等眼疾的風險。

8.定期找眼科專科醫生檢查眼睛。

抗眼睛老化的最佳補品..黃色玉米（黃斑病 1）

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認識黃斑病變（黃斑病 2）FD

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