你排尿正常嗎  

你排尿正常嗎

一個正常人每天該排多少尿?

一般來說,尿量的多少決定於飲水量和人體的排泄功能。喝水多,出汗多,排尿就多。如果喝進去的水與排出的尿不成比例,或喝進去排不來,就是人體腎臟的濾水排泄功能出問題了。那麼,一天或每小時尿多少才算是正常呢?

每天每人排尿的次數、尿量,依年齡、季節、飲食而有所不同,

但若呈現過於異常時,便可能是病態的表徵。一般根據人體的活動情況,24小時正常尿量不應<400毫升,或每小時平均尿量少於17毫升,否則會水腫的。

 

正常的排尿次數

正常人一天排尿,日間大約是4至5次,夜間大約是0到2次。每次的尿量則維持在200到500CC左右; 兒童約6至10幾次。

 

正常的尿量

正常成人一天排尿大約是1000到2000CC。平均約為1500毫升。

但在冬天出汗少,排尿會增多,夏天出汗多,排尿會減少;飲食中喝水量增多,或吃利尿性的食物、飲料(紅茶、咖啡等)也會使排尿量增加。因為正常人每天約有35—50克的代謝產物和鹽類等需通過腎臟以尿的形式排出體外,溶解這些固體物質最低水量需要500毫升左右,故每個人每天至少要排出5O0毫升尿。

因此,醫學上規定,當一個人全日(24小時)的尿量超過2500毫升,則屬於多尿;當全日尿量少於500毫升,則屬於少尿;當全日尿量少於100毫升,則屬於無尿。

此外,兒童的排尿量較成人少,通常3或4歲的幼童約600~700CC;10歲以上者,約800~1400CC。

 

以上健康訊息提供給各位參考

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