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你排尿正常嗎

一個正常人每天該排多少尿？

一般來說，尿量的多少決定於飲水量和人體的排泄功能。喝水多，出汗多，排尿就多。如果喝進去的水與排出的尿不成比例，或喝進去排不來，就是人體腎臟的濾水排泄功能出問題了。那麼，一天或每小時尿多少才算是正常呢？

每天每人排尿的次數、尿量，依年齡、季節、飲食而有所不同，

但若呈現過於異常時，便可能是病態的表徵。一般根據人體的活動情況，24小時正常尿量不應＜400毫升，或每小時平均尿量少於17毫升，否則會水腫的。

正常的排尿次數

正常人一天排尿，日間大約是4至5次，夜間大約是0到2次。每次的尿量則維持在200到500CC左右; 兒童約6至10幾次。

正常的尿量

正常成人一天排尿大約是1000到2000CC。平均約為1500毫升。

但在冬天出汗少，排尿會增多，夏天出汗多，排尿會減少;飲食中喝水量增多，或吃利尿性的食物、飲料(紅茶、咖啡等)也會使排尿量增加。因為正常人每天約有35—50克的代謝產物和鹽類等需通過腎臟以尿的形式排出體外，溶解這些固體物質最低水量需要500毫升左右，故每個人每天至少要排出5O0毫升尿。

因此，醫學上規定，當一個人全日(24小時)的尿量超過2500毫升，則屬於多尿；當全日尿量少於500毫升，則屬於少尿；當全日尿量少於100毫升，則屬於無尿。

此外，兒童的排尿量較成人少，通常3或4歲的幼童約600～700CC；10歲以上者，約800～1400CC。

以上健康訊息提供給各位參考