夏季喝綠茶加多一物效果又不同!
.夏季喝綠茶可根據需要加添一些其他的材料:
1.如果消化功能不好、經常腹脹的人,可以加一些山楂、荷葉、以促進胃酸分泌,改善消化功能。
2.有輕微中暑症狀的人,可以添加金銀花、菊花,清熱瀉火,消暑生津的功效更顯著。
3.心火上導致心情煩躁、失眠時,可以加蓮子心、酸棗仁、以養心除煩躁。
曾上存:
綠茶的好處竟如此多
https://www.youtube.com/watch?v=DnXMKTymaY8&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
中國綠茶種類及功效,誰人適宜喝?
https://www.youtube.com/watch?v=dRffdkWB-SI&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
每天何時喝綠茶最好?綠茶的副作用知道嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=W9yvI2rspLo&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
綠茶加一物,護心防癌效果倍增!
https://www.youtube.com/watch?v=mA4GSMVsd60&t=122s&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
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