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降脂降壓的海藻黃豆湯（冠心病1）（國醫介紹）
材料：海帶，海藻各10克，黃豆100克，薑1大片，水6碗

製法：
1.黃豆洗淨，清水浸泡4小時備用，水可保留，
2.將海帶、海藻用溫水泡發，洗淨切成絲備用，
3.將水煲滾加入所有材料，煲1小時至餘下一碗半湯加調味即可。

功效：此湯有抗凝血、降血脂、降血壓的作用，適合冠心病、高血脂症、高血壓者服用。

備注：
1.此是一人份量，
2.海帶，海藻比較寒涼，胃寒者忌食，適宜躁底人士飲用

3.海藻味咸，性寒，功能軟堅，清痰，利水，泄熱等
4.海帶又名昆布，味鹹，性寒，可軟堅散結，消痰，利水。常與海藻等配搭同用，有利水消腫功效。

5. 冠心病的發病原因很多，主要是由於冠狀動脈粥樣硬化，狹窄甚至閉塞引起心機供血、供養不足。比較輕的冠心病，症狀為胸口不舒、活動後心悸、氣短，也有些沒有什麼症狀，醫學上叫做隱匿性冠心病。
嚴重的表現為胸痛、呼吸困難，意識喪失，危及生命，還有一種類型就是猝死，病人沒有任何先兆，生命突然終止，發病倉促到沒時間搶救，對於隱匿性冠心病，體檢時會發現心電圖異常，因此建議定期體檢。

海帶的驚人效益

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吃海帶的宜忌

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如何處理乾海帶

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