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健康的尿液是什麼樣？

淡黃澄澈透亮無疑是健康小便的重要標準。但尿液渾濁也不必過於擔心。尤其天氣涼時，尿液放置一會兒後容易變得渾濁，甚至放久後，尿盆底部還會出現白色沉渣，這往往是尿液析出了鹽類結晶，它與腎臟病無關。

尿液中泡沫多則應該及時到醫院去做尿化驗，如果出現蛋白尿，可能是腎臟病造成的；但是如果尿化驗並無蛋白，這種泡沫多就並非異常。臨床上很少用尿的氣味來辨別健康與否，所以尿味濃淡不用太放在心上，除非你的尿呈一種奇怪的爛蘋果味道，那有可能是糖尿病的症兆。

正常的尿液是什麼顏色？

健康的尿液應該是淡黃透亮的，喝水多的時候，尿液也可能像白開水一樣，是無色的；喝水少的時候，則像一種啤酒的黃色。這幾種情況都是正常的。

不正常的尿液包括以下幾種：

1呈鮮黃色：

黃連素，補充維他命B2等會引起尿液變黃。但若非食物而且持續半個月以上，往往預示著肝膽疾病，如肝炎，膽結石，膽道阻塞，梗阻性黃疸等疾病。

2呈紅色：

說明尿中存有超量的紅細胞，也稱血尿。可能是腎臟外科疾病或腎炎，結石，前列腺炎，膀胱腫瘤或者受某些藥影響引起。如果伴有劇烈腰痛，多半是結石引起，如腎結石或輸尿管結石等。

3呈醬油色：

尿中有破了的紅細胞，也可能是急性腎炎，急性黃疸型肝炎及溶血性黃疸。

4呈白色：

乳白色的尿液，可表現為以下三種現象：

①膿尿：尿液乳白色，好比淘米水，並常有絮狀物懸浮，靜置還有沉澱物。患者如若同時伴有尿急、尿頻、尿痛、排尿不暢等多種症狀，可能是腎結核、腎積膿或因梗阻、異物引起的尿路感染，也可能是罹患了前列腺炎、淋病、非淋菌性尿道炎等症。患者需及早就醫治療，以免病情惡化。

②乳糜尿：顏色比膿尿更濃郁，像牛奶一樣，有時混有白色凝塊或血液。這可能是因勞累或吃高脂肪食物所致。可適當休息，或吃低脂肪性食物使尿液恢復正常。亦可源自絲蟲病或腎、淋巴管堵塞。但這比較很少見。

③結晶尿：尿色白，好像石灰水樣，常在尿末出現。尿白者尿道略有不適，偶然有腎絞痛發生。結晶尿不是疾病，只是尿量不夠所致，所以有此情況的患者，關鍵是要多喝白開水。

5尿液有泡

尿液泡沫多，且持續時間長，是不正常的現象。應該去醫院做個尿化驗，看是不是蛋白尿。蛋白尿分為兩種，一種是功能性蛋白尿，是暫時性的。常出現於劇烈運動、發熱、受寒、緊張的狀況下。另一種是病理性蛋白尿，主要可能是身體的某個系統或者臟器發生了病變。

以上健康訊息提供給各位參考