癌症是可以預防!  

癌症是可以預防!

在美國,大約有三分之一的常見 成人癌症是可預防的,這還不包括不 抽菸就可避免的癌症在內。根據世界 癌症研究基金會(WCRF)和它的姐妹 組織,美國癌症研究協會(AICR)的 一份最新報告結果。在這份最新報告 中,評估在美國吃營養的飲食、積極 地運動、並控制體脂肪的話,也許可 避免:38%的乳癌、45%的結腸直腸 癌、36%的肺癌、39%的胰臟癌、47% 的胃癌、69%的食道癌、63%的口腔咽 喉癌、70%的子宮內膜癌、24%的腎臟 癌、21%的膽囊癌、15%的肝癌以及 11%的前列腺癌 。

 報告指出,飲食、體能活動、以 及有限度的體脂肪,能預防美國12種 癌症的34%;能預防所有癌症的24%

 

 

以上健康訊息提供給各位參考

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