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絲瓜加這些有特別療效，原來全條都是寶！

中醫認為，絲瓜味甘，性涼，無毒，有清熱利腸、涼血解毒、活絡通經、解暑熱、消煩渴、祛風化痰、行血脈、下乳汁、殺蟲等功效，是夏日保健的佳品。很多人認為絲瓜不適合寒性體質者，其實煮過的絲瓜寒性已減低，只要不大量食用並不會有太大影響，若仍有疑慮，建議添加溫性食材如薑、蒜、蔥來做中和。

建議一同食用：

1. 絲瓜+蛋：加速傷口癒合

絲瓜炒蛋能有效幫助傷口癒合，原因在於絲瓜中的葉酸能幫助蛋白質合成，加速傷口癒合，還能預防水腫或貧血。

 2. 絲瓜+蝦：防治甲狀腺腫大

絲瓜的類胡蘿蔔素可維持甲狀腺正常機能，蝦子的硒則能幫助自身的碘轉化為甲狀腺荷爾蒙，三者結合可防治甲狀腺腫大。

除絲瓜外，絲瓜花、瓜皮、瓜葉、瓜藤、瓜絡、瓜子、瓜根均可藥用。

絲瓜全身都是寶，絲瓜各部位的具體好處：

1、絲瓜肉：

將絲瓜肉切成薄片，熬湯食用，能夠起到清熱化痰，祛濕止癢，涼血解毒的功效。對中暑，濕疹，咳嗽，尿血便血，筋骨酸痛有一定療效。

2、絲瓜籽：

絲瓜子味苦，性平，具有清熱化痰，消炎殺蟲的功效，將6克絲瓜籽碾碎後用沸水沖泡飲用，對於肺熱咳嗽，痰多黃稠等症有一定療效。

3、絲瓜花：

絲瓜花性寒味苦，具有清熱解毒的功效。用絲瓜花加水煎煮8分鐘，放涼後飲用，對於上火引起的咽喉腫痛有極好的療效。

4、絲瓜藤：

絲瓜藤有通經活絡的極好功效，有關節炎，頸椎病等症的人群，可以用10克絲瓜藤煎水飲用，這樣能夠有效緩解因吹空調引起的脖子僵硬疼痛問題。

5、絲瓜葉：

絲瓜葉性微寒，味苦酸，具有極好的清熱解毒，化痰止咳，活血化瘀功效，用兩到三片絲瓜葉用開水沖泡當茶喝，能夠有效緩解腦供血不足症狀。

6、絲瓜絡：絲瓜絡性平味甘，具有通絡活血的功效，老寒腿，風濕性關節炎，腰肌勞損等患者取10克絲瓜絡，加水煎煮後內服加外用，能夠很好的緩解疼痛症狀。

根治扁桃腺偏方 2/2（網友提供）

https://www.youtube.com/watch?v=xFSv5HkC1GE&list=PL-Y2pMJOmAUS65QJsFeVgCqIQduARCv9k&index=138&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

絲瓜防癌抗癌的療效！（專家分析）1/3

https://www.youtube.com/watch?v=WHs65-uoBSQ&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

絲瓜除防癌抗癌外的其他療效！（專家分析）2/3

https://www.youtube.com/watch?v=0iW4-Z81Ce8&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

絲瓜味苦還能吃嗎？介紹絲瓜烹調法 3/3

https://www.youtube.com/watch?v=z7YSBLGKPnk&t=0s&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

絲瓜的醫療及美容作用(粵語)

https://www.youtube.com/watch?v=FnJdG5VsogU&t=0s&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

夏天吃絲瓜好處多，但要注意宜忌！

https://www.youtube.com/watch?v=EIQSdhrIC6k&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29