防癌保健7寶助您減低患癌機率
加拿大癌症協會提供保健7寶以減低患癌的機會：
1切勿吸煙：加拿大因癌致命個案中有三成是吸煙導致。
2食得健康：研究顯示三份一癌症個案與飲食有關。
3養成運動習慣：部份證據顯示定期運動對整體防癌有幫助。
4避免暴曬：暴曬會導至皮膚癌，在加拿大是斷症率最高的癌症。
5依從檢驗指引：定期接受體檢，如果早發覺，很多癌症是可以根治的。
6通知醫生有關健康情況的轉變：充份了解自己的身體狀況，如發現任何轉變，立刻看醫生。
7處理有害物料時要小心：無論家中或工作場所使用、儲存或棄置有害物料，請依足健康及安全指示。
以上健康訊息提供給各位參考
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