為什麼冬季是心腦血管疾病的高發期
隨著冬季的到來，心腦血管疾病也進入了高發期。腦卒中、高血壓、心梗、心絞痛等疾病的發生率和致死率，常在這個階段大大增加。那麼為什麼到了冬天容易出現心腦血管疾病呢
高發原因一、氣溫低
到了冬天之後，氣溫的變化比較大，不管是溫差，還是風速，以及大氣壓，都會經常處於很大的波動狀態之中，而人們在這樣的天氣中，很容易出現體內環境失衡，而且在寒冷的天氣中，對於人體的血管也是一種刺激，當末梢血管處於收縮狀態時，最容易導致動脈血壓增高，心肌耗氧量也會增加。有研究表明，氣溫每下降10 ℃，心髒病發病風險會上升7%。
說到這里南方朋友不禁會發問，我們南方也沒有像北方那麼冷，是不是患病機率就會降很多呢？答案是“否”。我國南方地區，雖然冷天氣相對短些，但也有1～3個月的時間且因濕度大人體感覺“濕冷”。冬季室內外的溫差比較大，濕冷寒氣導致患者血管受到寒冷刺激，血管迅速收縮，動脈壓上升，許多老年患者高血壓控制不好，遇到濕冷天氣，血壓波動大，易引起血管破裂進而引發心腦血管疾病。
而在我國北方地區，冬季時間更長，長達4～6個月，雖然空氣乾燥但平均氣溫多在0℃以下甚至更低。 ，北方室內有暖氣比外面暖和得多，人們日常活動就會因為怕外面很冷而減少，活動量小無形之中增大心腦血管病的發病風險。特別是一些中老年人，大部分的中老年人，他們本身的體質會稍微差一些，身體的免疫力也會下降，其適應能力也會隨之降低，當面對寒冷的天氣時，一些中老年人容易出現上呼吸道感染等疾病，而這類疾病，容易誘發心梗。
高發原因二、大量進補導致血膽固醇升高
冬季的時候，大部分的人們喜歡進補，但是冬季的時候，人們的活動量卻有所減少，所以就出現了吃得多消耗少的現象。在這樣的進補之下，在秋冬季，人們往往更容易攝入高熱量食物。如果不能很好地控制血膽固醇水平，以及血甘油三酯水平等，血脂也容易增高、血液的黏稠度會相應對大，而這些因素就是引發心絞痛和心梗的誘因。
高發原因三、維生素D下降
研究表明，秋冬季體內維生素D 水平會有所下降。不少臨床研究證明，維生素D 會影響心肌的收縮功能，維生素D 缺乏會增加心血管疾病的發病率。
高發原因四、容易發生呼吸道感染
秋冬季，呼吸道感染發生率上升。感染後，肺組織的氧交換能力降低，心臟負擔增加，容易誘發急性心肌梗死、猝死等，心力衰竭也更容易出現。
以上健康訊息僅供參考
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