預防和保養青光眼的保健茶(回應網友) 2
以下有兩種茶飲,可作為平日保養眼睛之用:
1.決明子養肝茶.. 實證體質.. 急性青光眼
材料:決明子2錢,薄荷2錢
作法:決明子,薄荷浸泡500毫升的熱開水,悶10分鐘後即可飲用,非常便利。
功效:決明子能照顧眼睛,同時潤腸通便的效果,幫助降眼壓、除便祕,及薄荷性味辛涼,能夠疏肝解鬱、放鬆心情,所含的揮發油具有清熱消炎的功效,緩解眼壓高時的疼痛,進而預防青光眼發生,控制眼壓不增高。
2.杞菊明目茶.. 虛證體質.. 慢性青光眼
材料:枸杞子10顆,白菊花2錢
作法:枸杞子,白菊花浸泡500毫升的熱開水,悶10分鐘後即可飲用。
功效:枸杞為茄科植物,有豐富的胡蘿蔔素及維生素A、B和鈣、鐵等眼睛所必須的營養物質,故有明目的功效,甚至可以抗衰老及抗三高,搭配白菊花也能補肝明目,對於慢性青光眼效果較佳。
西醫治療青光眼多年只能控制眼壓,中醫卻大有改善!(回應網友)1
https://www.youtube.com/watch?v=StcBKfzXzys&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
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