健脾滋陰養顏淮山茯苓花膠湯！（4季湯水7）
材料：豬展350克、已發花膠150克、淮山30克、茯苓20克、水八碗。
製法：
1.瘦肉飛水備用，
2.花膠預先浸發，
3.其他各材料洗淨略浸，
4.將水煲滾加入各料，翻滾後轉細火煲1小時45分即成。
功效：
有健脾和中、滋陰養顏功效。適用於脾胃虛弱所致脘腹脹滿不適，胃口欠佳，皮膚乾燥多皺紋用。
備用：
1.三人份量
2.四季合用，特別夏至冬至進補效果更佳
以上健康訊息僅供參考
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