濕疹患者夏至如何進補.jpg

 

濕疹患者夏至如何進補2/2！（夏季養生湯水2x）

 

材料：淮山 ,杞子 ,蓮子 ,大棗 ,赤小豆 ,云苓 ,各15克, 老陳皮一塊 ,水8碗

 

做法：各材料略洗，除云苓外，清水浸一小時。連浸材料水共8碗加入云苓煲滾後用慢火煲2小時

 

服法：去渣飲用

 

功效：健脾去濕 ,防濕疹再發作

 

備註：

1合2至3人飲用

2葷食者可加豬展

3 可在夏至喝

 

曾上存

 

健脾祛濕節瓜紅蘿蔔抄扁豆湯…特別適合濕疹患者1/2！（夏季養生湯水21）

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綠豆可舒緩濕疹，幾款湯水供選擇（回應網友）！

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三款淮山湯可舒緩濕疹，減少皮膚痕癢（回應網友）

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淡菜降壓、降肝火及甲狀腺腫脹烹調法！

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