抗疫飲食宜忌知多少！（專家建議）
疫情期間有什麼食物應該減少進食呢 ？中文大學江潤長教授未退休前，有研究關於燕窩，認為 燕窩有很多外皮細胞生長因子，動物受傷會用口水舔自己傷口，因為口水有外皮細胞生長因子，可以作為修補之用 。但現時疫情不宜多食用。另一種建議少吃的食物是白藜蘆醇。 這是理工大學的研究， 提子製造的餐酒有很多白藜蘆醇。
第三種食物應該少吃的真菌。 這些便是靈芝精華、蟲草精華、雲芝精華等。第四種是麥盧卡蜜糖
建議多食：洋葱素，綠茶素
曾上存：
蜜糖有益，但現時這款少吃為佳！https://www.youtube.com/watch?v=AkuHA5iYOL4&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29
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以上健康訊息僅供參考
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