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多款玉米鬚茶和其療效,切勿錯過!
看似平平無奇又便宜的玉米鬚,其實營養價值甚高!不但可以祛除體內濕氣,三高人士飲用更可降血脂、血壓、血糖,另外在婦科病方面,也可預防習慣性流產、乳汁不通等,功效甚多!

 1. 水煮玉米鬚茶(最簡單方法)
適合:所有體質適用
功效:清熱消暑,祛濕消腫
材料1人份):玉米鬚(1個玉米內取出)
做法:備適量玉米鬚,下鍋大火煮滾,然後轉小火煮約10分鐘。用漏勺將玉米須篩出,等湯涼了就能喝了。


2. 紅棗玉米鬚茶
適合:女士月經期前或後
功效: 補血美顏,祛濕利尿
材料1人份): 玉米鬚、紅棗2粒、紅糖適量
做法: 將新鮮的玉米須取出,洗淨後泡水。將準備好的原材料下鍋和水煮約20分鐘。煮好後盛出湯,放涼後即可飲用。


3. 苡仁茅根玉米鬚茶(濕熱體質人士)
適合:尿黃,面油,暗瘡,口臭,汗臭明顯,濕疹,皮炎等

功效:清熱祛濕,利尿消炎
材料1人份):玉米鬚、生熟薏仁30g、白茅根10g
做法:將所有材料洗淨,放入鍋中加入清水,30分鐘即可飲用。


4. 石斛玉米鬚茶(陰虛火王體質)
適合人士:尿少,口舌皮膚乾燥,煩渴,晚睡等等
材料1人份):玉米鬚、石斛5g、蘆根5g
功效:養陰清熱,生津止渴
做法:將著三種原料一起放入茶杯中,然後衝入開水,10分鐘之後揭蓋服用,每天服用一次就可以了。

 

曾上存:

夏季養生常用中藥!

https://www.youtube.com/watch?v=p6Pf2iltaQI&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

玉米鬚茶的驚人療效及飲用禁忌

 

以為是草其實是寶之玉米鬚,合全家保健用,可降三高及其他多種功效!

https://www.youtube.com/watch?v=JOgu1qP3h10&t=214s&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

玉米鬚降血糖茶!

https://www.youtube.com/watch?v=I93JjcZi1SA&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

乾燥以後的玉米鬚三克,加入馬齒莧三克,和荔枝核一個,清水250ml,一起煮大約30分鐘即可。

防治三高之龍鬚茶(回應網友)

https://www.youtube.com/watch?v=jzfLxJc9-Q4&t=228s&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

粟米鬚水--對糖尿病有療效。

https://www.youtube.com/watch?v=YGMCLldQ7XQ&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

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