初起感冒偏方
材料：紫蘇葉10克、粳米50克、生薑3片、大棗3枚；
製法：
1將生薑、大棗洗淨用6碗水煮至4碗
2加紫蘇葉煮3分，焗5分鍾備用，
3將以上煮好的水加粳米煮粥，稀杰隨意
功效：對於風寒感冒的患者有效果，而且是對輕微感冒、初始感冒效果最好。
備注：
1二人份量
2感冒開始覺沾寒沾凍，流鼻水，頭痛合用
3冇感冒者可預防被感染之用。
以上健康訊息僅供參考
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- Apr 10 Sun 2022 19:00
初起感冒偏方！
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