五穀最養脾  

五穀最養脾
現代身體為什麼都這麼差,身體這麼多病?
睡眠的時間,脾去收集血液,送到肝臟去解毒,解毒以後,乾淨的血液送到心臟去,心臟再送到全身,就能獲得營養,就能獲得健康。很不幸的是,現代很多人脾已經先出現問題,脾本身就不收集血液。
如何健脾
只有一個辦法最養脾,五穀最養脾,所以一定要吃五穀雜糧,原始的雜糧,比如糙米。每天食糧之百份之五十是五穀便可慢慢回復健康。

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