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養生原則兩個基本點:遇事瀟灑一點, 看世事糊塗一點。
三個忘記:忘記年齡,忘記過去,忘記恩怨。
四個擁有:無論你有多弱或多強,一定要:擁有真正愛你的人,擁有知心的朋友,擁有向上的事業,擁有健康的身體。
五個要:要唱,要跳,要笑,要知足,要感恩!
六個不能:不能餓了才吃,不能渴了才喝,不能睏了才睡, 不能累了才歇,不能病了才檢查,不能老了再後悔。
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