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壯腰強腎杜仲巴戟金狗脊湯…夏至第四天至十二天飲用!6月24至7月2日

B part

用料:杜仲每人一片三隻手指闊巴戟每人三條金狗脊8牛七6牛大力8准山10杞子2湯匙陳皮一塊圓肉10蜜棗2猪尾骨一條干螺頭小6 ,大3個瘦肉一小塊,15碗水。

 

做法:猪尾骨及瘦肉汆水備用。干螺頭洗淨浸軟,各藥材洗淨。加各料和水煲滖後用細火煲三個半小時即成。

 

功效:此湯補益肝腎 ,強筋骨 ,祛風除濕十分有效。

備註:5個人分量,此湯好喝

以上健康訊息僅供參考  

 

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