常覺善緣的部落格

雷久南博士介紹簡單排毒法，不妨一試。

在國外，新鮮材料來源短缺，故可選用罐頭製品代替，但請盡量採用新鮮蔬果以達健康安全守則。此外，亦有罐庄仿製品方便使用。

常用罐庄素肉仿製品：

每天黃昏的時候，我都會帶著小提琴去尤莉金斯湖畔的公園散步，然後在夕陽中拉一曲《聖母頌》，或者在迷濛的暮靄裡奏響《麥綺斯冥想曲》，我喜歡在那悠揚婉轉的旋律中編織自己美麗的夢想。小提琴讓我忘掉世俗的煩惱，把我帶入一種田園詩般純淨恬淡的生活中去。

那天中午，我駕車回到離尤莉金斯湖不遠的花園別墅。剛剛進客廳門，我就听見樓上的臥室裡有輕微的響聲，那種響聲我太熟悉了，是那把阿馬提小提琴發出的聲音。

“有小偷！”我一個箭步衝上樓，果然不出我所料，一個大約12歲的少年正在那裡撫摸我的小提琴。那個少年頭髮蓬亂，臉龐瘦削，不合身的外套鼓鼓囊囊，裡面好像塞了某些東西。

我一眼瞥見自己放在床頭的一雙新皮鞋失踪了，看來他是個小偷無疑。我用結實的身軀堵住了少年逃跑的路，這時，我看見他的眼裡充滿了惶恐和絕望。就在剎那間我突然想起了記憶中那塊青色的墓碑，我憤怒的表情頓時被微笑所代替，我問道：“你是拉姆斯敦先生的外甥魯本嗎？我是他的管家，前兩天我聽拉姆斯敦先生說他有一個住在鄉下的外甥要來，一定你了，你和他長得真像啊！”

聽見我的話，少年先是一愣，但很快就接腔說：“我舅舅出門了嗎？我想我還是先出去轉轉，待會兒再來看他吧。”我點點頭，然後問那位正準備將小提琴放下的少年：“你很喜歡拉小提琴嗎？”“是的，但我很窮，買不起。”少年回答。

   “那我將這把小提琴送給你吧。”我語氣平緩地說。少年似乎不相信小提琴是一位管家的，他疑惑地看了我一眼，但還是拿起了小提琴。臨出客廳時，他突然看見牆上掛著一張我在悉尼大劇院演出的巨幅彩照，於是渾身不由自主地顫栗了一下，然後頭也不回地跑遠了。我確信那位少年已明白是怎麼回事，因為沒有哪位主人會用管家的照片來裝飾客廳。

那天黃昏，我破例沒有去尤莉金斯湖畔的公園散步，妻子下班回來後發現了的我這一反常現象，忍不住問道：“你心愛的小提琴壞了嗎？”“哦，沒有，我把它送人了。”“送人？怎麼可能！你把它當成了你生命中不可缺少的一部分。”“親愛的，你說的沒錯。但如果它能夠拯救一個迷途的靈魂，我情願這樣做。”看見妻子並不明白我說的話，我就將當天中午的遭遇告訴了她，然後問道：“你願意再聽我講述一個故事嗎？”妻子迷惑不解地點了點頭。

“當我還是一個少年的時候，我整天和一幫壞小子混在一起。有天下午，我從一棵大樹上翻身爬進一幢公寓的某戶人家，因為我親眼看見這戶人家的主人駕車出去了，這對我來說，正是偷盜的好時機。

然而，當我潛入臥室時，我突然發現有一個和我年紀相當的女孩半躺在床上，我一下子怔在那裡。那位女孩看見我，起先非常驚恐，但她很快就鎮定下來，她微笑著問我：你是找五樓的麥克勞德先生嗎？我一時不知說什麼好，只好機械地點頭。這是四樓，你走錯了。女孩的笑容甜甜的。我正要趁機溜出門，那位女孩又說：你能陪我坐一會兒嗎？我病了，每天躺在床上非常寂寞，我很想有個人跟我聊聊天。我鬼使神差地坐了下來。那天下午，我和那位女孩聊得非常開心。最後，在我準備告辭時，她給我拉了一首小提琴曲《希芭女王的舞蹈》。看見我非常喜歡聽，她又索性將那把阿馬提小提琴送給了我。

漢蔡順，漢代汝南（今屬河南）人，少年喪父，事母甚孝。當時正值王莽之亂，又遇飢荒，柴米昂貴，只得拾桑葚母子充飢。一天，巧遇赤眉軍，義軍士兵厲聲問道：“為什麼把紅色的桑葚和黑色的桑葚分開裝在兩個簍子裡？”蔡順回答說：“黑色的桑葚供老母食用，紅色的桑葚留給自己吃。” 赤眉軍憐憫他的孝心，送給他三鬥白米，一頭牛，帶回去供奉他的母親，以示敬意。

詩讚：黑葚奉萱闈，啼飢淚滿衣。赤眉知孝順，牛米贈君歸。

彌勒菩薩（梵文：मैत्रेय Maitreya；巴利文：Metteyya），意譯為慈氏，音譯為梅呾利耶、梅怛儷藥，在未來人壽八萬歲時成佛以後，將是釋迦牟尼佛的繼任者，常尊稱為彌勒佛。

他是大乘佛教八大菩薩之一，大乘經典中又常稱為阿逸多菩薩。他被唯識學派奉為鼻祖，其龐大思想體系由無著、世親菩薩闡釋弘揚，深受中國佛教大師道安和玄奘的推崇。

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釋名

彌勒的梵文Maitreya是常見婆羅門姓氏，字根源自梵文Maitrī，意為慈愛。唐朝玄奘到印度求學時，見到梵文原本，所以譯為梅呾利耶。但在玄奘之前，後漢及三國時期的早期譯經家，見到的佛經是由西域輾轉得到，吐火羅文的Metrak，故譯為彌勒。現代學者從語言學分析起步展開聯想，認為彌勒可能與在中亞流行的密特拉（Mitra）神和印度的密多羅（Mitra）神有關，有人還進一步認為他們與彌賽亞（Messiah）的音義相似。

早期記載

在佛教史上，彌勒的記載起源甚早，很可能在第一次結集後、第二次結集前就已經出現，比如在漢譯《阿含經》中可見於說一切有部的《中阿含經》，和法藏部的《長阿含經》。「未來久遠人壽八萬歲時。當有佛。名彌勒如來。」這是各個佛教部派皆認可的基本共識，但是在具體細節上則有許多不同的說法。

在南傳佛教《小部·經集》的「彼岸道品」（波羅延品）中，帝須彌勒（Tissa-metteyya）與阿耆多（Ajita，又譯為阿逸多）是佛陀的兩位弟子。《中阿含經》記載佛陀授記他們兩位，一位成佛，一位成為轉輪聖王。

彌勒信仰

彌勒菩薩降世的預言，在佛教各派別的經典中均有描述，故彌勒菩薩成為佛教徒的被救度的寄託。在大乘经典中，彌勒是姓，阿逸多是名，與上座部的傳說不同，可能是來自大眾部的傳說。據說彌勒出身於南天竺婆羅門家庭，是釋迦牟尼佛的弟子，常修行菩薩道，現住兜率天^[兜率內院修行、說法。根據《雜阿含經》，兜率天的天人壽命是四千歲，相當於人間5.76億年，這是以萬萬為億，如果以千萬為億則有如《彌勒上生經》中五十六億年這樣的記載，等時機成熟後，他將會繼承釋迦牟尼佛而降生人間，出家修道，覺悟成佛。並將於龍華菩提樹下舉行三次傳法盛會（又稱龍華三會），分別度化九十六、九十四、九十二億眾生，令他們開法眼智，證阿羅漢果，脫離生死輪迴。大乘佛教由此發展出人間淨土的觀念，認為當彌勒菩薩降世，將可以救度世人。

爸爸：兒子你覺得爸爸壯嗎？
兒子：嗯。

爸爸：你覺得少林功夫厲害嗎？
兒子：厲害。

爸爸：如果我剃成光頭，練少林功夫好嗎？
兒子拍手：太好了。

後漢黃香，江夏安陸人，九歲喪母，事父極孝。酷夏時為父親搧涼枕席；寒冬時用身體為父親溫暖被褥。少年時即博通經典，文采飛揚，京師廣泛流傳“天下無雙，江夏黃童”。安帝（107-125年）時任魏郡（今屬河北）太守，魏郡遭受水災，黃香盡其所有賑濟災民。著有《九宮賦》、《天子冠頌》等。 

詩讚：冬月溫衾暖，炎天扇枕涼。兒童知子職，知古一黃香。
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在英國的舒茲伯利城有一隻母雞叫梅布爾 “收養” 了一窩小狗寶寶!
泰特先生(母雞和狗的主人)說:“梅布爾(母雞)是大約一年前在這裡孵化。她本來會成為別人的餐盤，但我們救了她。後來我們的一隻狗，Nettle，生了一窩幼犬。在Nettle生下了幼犬的幾天後，她就已經在後院跑來跑去。
梅布爾(母雞)觀察Nettle的行為，只要有機會，梅布爾就會去狗籃子陪陪幼犬小狗們。梅布爾(母雞)把她的母愛放在小狗上。每當狗媽媽Nettle在後院玩時，梅布爾(母雞)她就去狗籃子裡保護小狗，保持牠們溫暖 ?～”
「如來有大慈悲，愍念眾生，遍觀一切，
未度者使令得度，不捨一切眾生，如母愛子。」──《增壹阿含經》
多吃一餐素食，少夾一塊肉，無盡福業在其中矣!
http://www.buddhanet.idv.tw/aspboard/dispbbs.asp?boardID=24&ID=35695&page=1

後生可畏

小男孩問爸爸：「是不是做父親的總比做兒子的知道得多？」爸爸回答：「當然

啦！」小男孩問：「電燈是誰發明的？」爸爸：「愛迪生。」小男孩又問：「那

愛迪生的爸爸怎麼沒有發明電燈？」

權威往往只是一個經不起考驗的空殼子，尤其在現今這個多元開放的時代。

郭巨，晉代隆慮（今河南林縣）人，一說河內溫縣（今河南溫縣西南）人，原本家道殷實。父親死後，他把家產分作兩份，給了兩個弟弟，自己獨取母親供養，對母極孝。後家境逐漸貧困，妻子生一男孩，郭巨擔心，養這個孩子，必然影響供養母親，遂和妻子商議：“兒子可以再有，母親死了不能複活，不如埋掉兒子，節省些糧食供養母親。”當他們挖坑時，在地下二尺處忽見一壇黃金，上書“天賜郭巨，官不得取，民不得奪”。夫妻得到黃金，回家孝敬母親，並得以兼養孩子。

詩讚：郭巨思供給，埋兒願母存。黃金天所賜，光彩照寒門。
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陸績，三國時期吳國吳縣華亭（今上海市松江）人，科學家。六歲時，隨父親陸康到九江謁見袁術，袁術拿出橘子招待，陸績往懷裡藏了兩個橘子。臨行時，橘子滾落地上，袁術嘲笑道：“陸郎來我家作客，走的時候還要懷藏主人的橘子嗎？”陸績回答說：“母親喜歡吃橘子，我想拿回去送給母親嚐嚐。”袁術見他小小年紀就懂得孝順母親，十分驚奇。陸績成年後，博學多識，通曉天文、曆算，曾作《渾天圖》，注《易經》，撰寫《太玄經註》。

詩讚：孝悌皆天性，人間六歲兒。袖中懷綠桔，遺母報乳哺。
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菌蕈類：

寄生於其他植物而生長的植物，種類很多，普遍食用有冬菇、草菇、磨菇、金菇、榆耳、雪耳

及木耳等。

   乾猴頭菇                       乾冬菇                     鮑魚菇

                             雲耳                                          雪耳，銀耳

江革，東漢時齊國臨淄人，少年喪父，侍奉母親極為孝順。戰亂中，江革背著母親逃難，幾次遇到匪盜，賊人欲殺死他，江革哭告：老母年邁，無人奉養，賊人見他孝順，不忍殺他。後來，他遷居江蘇下邳，做僱工供養母親，自己貧窮赤腳，而母親所需甚豐。明帝時被推舉為孝廉，章帝時被推舉為賢良方正，任五官中郎將。 

詩讚：負母逃危難，窮途賊犯頻。哀求俱得免，傭力以供親。
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茄子含有抗癌的成份  f

茄子不僅能降低膽固醇、高血壓、軟化血管、而且還含有抗癌的成份。現代科學已知茄子含有「龍葵素」。

「龍葵素」能抑制消化系統腫瘤的增殖。防治癌症專家建議：茄子可作為癌症病人的常用的食物。

茄子還能防治咯血，老人斑、壞血症及促进伤品愈合、對痛風患者，也有一定的效用。

負面情緒積壓過多會導致憂鬱，適當調適情緒才可以達到身心靈健康。

材料：素火腿８盎司， 即食米粉１包（３-４盎司）， 生菜適量，
炸花生粒少量。

浸米粉料﹕香菇粉1½ 茶匙， 麻油少許， 水1½ 杯。

汁料﹕味噌１大湯匙， 糖１大湯匙， 洋醋１茶匙，
水2½ 大湯匙， 麻油少許。

製法﹕（１）將浸米粉料煮滾、離火、即食米粉加入浸３分鐘後瀝乾、分成10

海藻類：含豐富蛋白質、瓊脂和藻酸。維他命A，碘含量亦高，性寒能清熱，適宜淋巴結、高血壓、高血脂、動脈硬化患者、減肥者、癌症患者、對甲狀腺症有極大療效，可去水腫。但脾胃虛寒者忌食用。包括髮菜、紫菜及海帶等。

   髮菜      海帶芽      紫菜  

1910年，華萊土（De Witt Wallace）想到一個辦雜誌的新辦法，他計劃把一些濃縮的文章編輯在一起，命名為《讀者文摘》。他做了一份樣本，寄給全國多家雜誌社，沒有人表示有興趣，華萊士灰心到極點。
這時他遇見一位長老會​​傳道人的女兒，麗娜•比爾•阿基森（Lila Bell Acheson），不久二人便墜入愛河。麗娜相信華萊士的夢想，她鼓勵他不要放棄這了不起的想法，在她的支援之下，華萊士開始向可能的訂戶寄發征訂信件。
1921年10月份，麗娜嫁給了華萊士。當兩人蜜月回家，便收到一疊表示有興趣的回信，於是他們開始編輯第一卷第一期，並於1922年2月份正式發行。華萊士把麗娜算作雜誌的創辦人、編輯和擁有人之一。這份小小的雜誌隨著歲月成長，目前，《讀者文摘》至少用18種語言發行，並成為全世界最暢銷的雜誌。
華萊土與麗娜不僅是夫妻，更是真誠的朋友。他們相互鼓勵、支持和信任，他們並肩努力，使夢想得以實現，而且互相尊重。華萊士曾說：“我認為是麗娜使《讀者文摘》得以問世。”我想麗娜也會如此談論華萊士。
　　是的，愛即是信。它使看似不可能的夢想得以成真，在掙扎時給予鼓舞，在實現時鼓掌歡呼。