薄血湯水之粉葛鯪魚湯 (2).jpg

薄血湯水之一：粉葛鯪魚湯

用料：粉葛切片八兩，鯪魚一條，瘦肉切片5兩，薑兩片

做法：將鯪魚除腸臟洗淨切小塊，瘦肉洗淨出水切片，待水滾後將所有材料放入煲內，水再滾後改用慢火煮約兩小時半， 以少量鹽調味即可。

功效：宜服用薄血丸..華法林 warfarin 飲用

備註：舒筋活絡兼祛濕

粉葛解肌退熱、生津解渴、升陽止瀉、舒筋活絡。鯪魚甘平無毒、扁豆健脾祛濕、赤小豆健脾利水。粉葛鯪魚湯性質平和，四季皆宜，潮濕時飲用更佳，夏秋季節時，一星期飲用1-2次已足夠。

 

以上健康訊息僅供參考

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    常覺善緣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄