合桃腰果無花果茶
材料︰合桃6顆、腰果3錢、無花果乾3顆
製作方法︰
- 把所有材料洗淨。
- 合桃腰果先浸片刻
- 無花果浸片刻後切片
.4 加適量水煲半小時至約四碗即成。
功效：補腦補腎健脾潤腸 ， 有滋養功效 。
備註 ：
1合桃，又名胡桃仁和核桃仁，性溫、味甘，入腎、肺、大腸經，有補腎溫肺，潤腸通便的功效。
2腰果性平、味甘，能補腦養血，補腎，健脾，下逆氣，止久渴。
3無花果性平、味甘，具有健脾，滋養，潤腸的功效。
4合桃腰果無花果茶能溫和地補腎，對要應考試的莘莘學子很有幫助。
以上健康訊息提供給各位參考
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