有諸內者必形諸外。一個相隨心轉的感人故事。
境隨心轉，相由心生，外貌是內心的顯現。
一個相隨心轉的感人故事。
有一個雕塑家，發現自己的神情面貌，滿臉橫肉，猙獰可怖。藥石無效。在一個偶然的機會，他遊歷一座廟宇時，把自己苦衷向長老說了。長老說：“我可以治你的‘病’，但不能白治療，你必須爲我先做一點工作，雕塑幾尊神態各異的觀音像。”雕塑家接受了這個條件。
在中國幾千年的傳統文化中，觀音是慈祥、善良、聖潔、寬仁、正義的化身，她的面相神情，自然就是心中這些概念的形象化、典型化。雕塑家在塑造過程中不斷研究、琢磨觀音的德行、言表、不斷模擬她的心態和神情，達到了忘我的程度。他相信自己就是觀音。半年後，工作完成了，同時，他驚喜地發現自己的相貌已經變得神清氣朗，端正莊嚴。他感謝長老。治好了他的病。
“不”，長老說，“是你自己治好的。”此時，雕塑家已經找到了原來“變醜”的病根。他過去兩年，他一直在雕塑夜叉。
父母生就的自然相貌是無法改變的。但是我們所表現出來的外相卻隨着人的心態，隨時在變化。只要心態平和，心情快樂，即使並不漂亮，你給人的印象也是年輕有神韻的。蘇軾《和董傳留別》詩云: “粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華”。雖然身穿簡陋的土布衣服，用粗絲綁髮，但胸有滿腹詩書，表現在外的精神氣質，自然豐盈而高華。陳伯崖撰的一副聯書: “事能知足心常泰，人到無求品自高。”人若果可以，事事知足，做人無求，那就自然可以常常感覺心滿意足，隨之人也會自然地流露出高尚的品格風骨了。
心隨境轉是凡夫；境隨心轉是聖賢。一個人所處的環境及境遇會隨著心境的轉變而轉變。
一個人所表現的外在相貌，是隨着人的心態的變化而變化的。靈性高的人，面目慈祥，和藹可親。不同的心緒，不僅表現在面相上，而且還直接與一個人的前途命運相關聯。
因相由心生，會影響別人對我的看法；因境隨心轉 ，同類相吸，同頻共振。相貌會轉變。相隨心轉，體質也隨心轉，再擴大，外境也會隨著我們的心念在轉。
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