葷素皆宜、護肝養胃合掌瓜海底椰湯，最宜注射疫苗後飲用
材料：合掌瓜3個 ，紅羅卜大2支 ，小的四支，粟米2條 ，海底椰80克 ，南北杏一湯匙 ，蜜棗二粒或一粒 ，豬骨半斤 ， 12碗水
制法：所有材料去皮洗淨加水煲一個鈡15分。
功效：
疏肝理氣、護肝養胃、健脾祛濕、清熱潤喉， 清淡而不油膩
備注：
1四個人份量
2老少皆宜、簡單易做的家庭養生保健湯。
3豬骨和蜜棗唔落可加多一條紅羅卜 。
以上健康訊息僅供參考
文章標籤
全站熱搜
- Aug 15 Sun 2021 19:00
葷素皆宜，護肝養胃合掌瓜海底椰湯！最宜注射疫苗後飲用
留言列表
留言列表發表留言
