五行蔬菜湯制法  f

五行蔬菜湯.....健康湯水防癌強身健體!.

材料:白蘿卜1,白蘿卜葉1/2,胡蘿卜1/2,牛蒡6安士,干香菇5.

制法以上材料連皮洗淨切成1/2寸厚大塊,加入14水,以大火燒開,微火煮1小時,去渣,裝入玻璃器皿,冷卻後置冰箱保存。

備註:每天飲23杯,兩日內飲完。體質寒涼者可飲兩天蔬菜湯後飲糙米茶或紅棗杞子茶1天。

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