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2024-04-23 | 想長命百歲嗎?快練孫思邈之養生十三法 1 | (22) | (0) |
2024-04-13 | 電腦族眼睛保健秘訣,切勿錯過!為您推薦 | (18) | (0) |
2024-03-20 | 神門穴擁有10大功效!千萬別錯過 | (24) | (0) |
2024-01-24 | 睡前運動會影響睡眠?(專家分析) | (12) | (0) |
2023-11-22 | 對心臟有益的扯耳朵方法! | (232) | (0) |
2023-11-16 | 你的運動量適中嗎?自測怎樣才是適度運動! | (2667) | (1) |
2023-08-06 | 長壽運動第一名,並非游泳和跑步,竟是… | (78) | (0) |
2023-04-22 | 國醫積極提倡的健腦運動!(12時辰之申時 膀胱養生法8) | (92) | (0) |
2023-04-20 | 提神穴位按摩法!(12時辰之申時....膀胱養生法5) | (41) | (0) |
2023-04-15 | 日行逾萬步可預防多種疾病! | (125) | (0) |
2023-03-14 | 跑步降42%失智症發作!3 | (84) | (0) |
2023-02-13 | 改善氣虛的心得鍛鍊運動!(氣虛體質7) | (131) | (0) |
2023-02-03 | 步速快可降早死風險24%!想長壽,行快些啦! | (491) | (0) |
2022-12-01 | 飯後敲打心包經防止心腦血管病!(12時辰之午時… 心臟養生法10) | (72) | (0) |
2022-10-27 | 護肺按摩法!(秋季養生31)(12時辰之寅時..肺臟養生法35) | (171) | (0) |
2022-09-25 | 按壓穴位改善更年期困擾!(更年期5)(回應網友) | (60) | (0) |
2022-05-30 | 減壓深呼吸練習!(精神科醫生介紹) | (44) | (0) |
2022-04-05 | 按壓穴位緩解咳嗽(感染新冠18)(12時辰之寅時 肺臟養生法25) | (128) | (0) |
2022-02-18 | 失眠嗎?快試晚間助眠呼吸練習!(12時辰之寅時...肺臟養生法7) | (57) | (0) |
2022-01-03 | 治療失眠穴位按摩法!(12時辰之丑時....肝臟養生法8) | (559) | (0) |
2021-12-18 | 艾草泡腳療效高,三九天勿錯過!(冬季養生原則25)(醫師提供) | (140) | (0) |
2021-12-12 | 壯腰強身治療法..中國最長壽乾隆皇帝養生法(冬季養生原則21) | (145) | (0) |
2021-11-24 | 冬季泡腳加這些,醫療效果更好!(冬季養生原則 9) | (157) | (0) |
2021-10-30 | 按穴位立刻止痕…家傳秘方 | (486) | (0) |
2021-09-07 | 秋季養生強健身心 按摩四穴位!(秋天養生7) | (159) | (0) |
2021-08-19 | 手指運動可活化腦部、延緩退化 2/2 | (81) | (0) |
2021-08-18 | 手指運動可活化腦部,延緩退化 1/2 | (56) | (0) |
2021-06-04 | 夏天按這些穴位可養生保健!(夏季保健13) | (88) | (1) |
2021-01-08 | 按摩膻中穴可舒緩情緒、增強免疫力及多種功效!《中醫推薦》 | (1801) | (0) |
2020-12-03 | 用大聲笑來化解空中鬱結! | (72) | (0) |
2020-10-24 | 科學健康走路法讓您越走越健康3/3 | (120) | (0) |
2020-10-07 | 科學健康走路法讓您越走越健康2/3 | (100) | (0) |
2020-10-03 | 科學健康走路法讓您越走越健康1 | (223) | (0) |
2020-09-26 | 按這些穴位可疏導情緒,女性更可作預防乳癌之用!7 | (154) | (0) |
2020-07-07 | 按摩手部穴位治麻痺有效回應(網友回應) | (553) | (0) |
2020-05-29 | 按摩這些穴位可改善手足麻痺 4/4(回應網友) | (131) | (0) |
2020-05-27 | 老人如何鍛煉身體,最好從年輕便要開始!3 | (81) | (0) |
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2020-04-01 | 96歲美麗活神仙的鍛煉活動 2/2 | (103) | (0) |
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2019-08-29 | 40歲後的大腦鍛鍊法有效降40%失智率! | (161) | (0) |
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