黨參花生雞腳湯   腳軟無力偏方1.jpg

 

黨參花生雞腳湯   腳軟無力偏方

材料:腳八隻、黨參35克、紅衣花生60克、紅棗6粒、陳皮一角、清水5碗

 

製法:

1. 腳出水、去指尖

2.黨參洗淨浸透出味,

3.花生洗淨略浸,

4.紅棗洗淨去核,

5.陳皮洗淨,

6. 清水5碗大火滾後加所有材料,大火滾後改細火煲2小時

 

功效腳軟無力分有效!

 

備注:

1.這是一人份量

2.富含蛋白质、脂肪等成補充膠原蛋白

3. 黨參性味甘平,不燥不膩,可補中益氣,健脾益肺,多用於脾肺虛弱,氣短心悸,食小便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴等。

4. 紅衣花生健脾益腎,補血止血,更有助降血壓

5. 紅棗味甘性溫,歸脾、胃經,可補脾益氣,養血安神。

6. 陳皮溫,味辛、苦,歸脾、肺經理氣健脾,調中,燥濕化痰功效 主治脾胃氣滯消化不良 咳嗽氣喘

 

 

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