黨參花生雞腳湯 腳軟無力偏方
材料:雞腳八隻、黨參35克、紅衣花生60克、紅棗6粒、陳皮一角、清水5碗 。
製法:
1. 雞腳出水、去指尖,
2.黨參洗淨浸透出味,
3.花生洗淨略浸,
4.紅棗洗淨去核,
5.陳皮洗淨,
6. 清水5碗大火滾後加所有材料,大火滾後改細火煲2小時 。
功效 :治腳軟無力十分有效!
備注:
1.這是一人份量
2. 雞腳富含蛋白质、脂肪等成分,補充膠原蛋白
3. 黨參性味甘平,不燥不膩,可補中益氣,健脾益肺,多用於脾肺虛弱,氣短心悸,食小便溏,虛喘咳嗽,內熱消渴等。
4. 紅衣花生健脾益腎,補血止血,更有助降血壓。
5. 紅棗味甘性溫,歸脾、胃經,可補脾益氣,養血安神。
6. 陳皮性溫,味辛、苦,歸脾、肺經。有理氣健脾,調中,燥濕,化痰功效。 主治脾胃氣滯,消化不良 和咳嗽氣喘。
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