淮山止瀉有特效  

淮山止瀉有特效(親人經歷)

淮山又名淮山藥,營養豐富,藥用價值極高。

功能主治:益氣養陰,補脾肺腎,固精止帶。用於脾虛食少,久瀉不止,肺虛喘咳,腎虛遺精,帶下,尿頻,虛熱消渴。

1淮山排骨湯

此湯具有健脾潤肺、美白肌膚、潤澤皮毛、增添亮麗、益腎滋陰等功​​效,還可治健忘。更為難得的是,此湯味道苷美,還具有健脾、厚腸胃、補肺、益腎等功效。適用於治療脾虛泄瀉,久痢,虛勞咳嗽,小便頻數等。注意,排骨在熬湯時,適當加些醋,有利於鈣的流出。

2小米淮山枸杞粥

小米淮山粥是一種非常美味的粥, 有助老年人朋友改善自身容易出現的神經衰弱的症狀,

山藥強健脾胃固腎,枸杞養肝,小米滋陰健脾。這粥適合的人群非常多,比如:腎精不足、脾胃不和、脾腎陽虛、肝血不足等引起的大便溏洩不成形、四肢乏力、懶言少動、眼睛乾澀、掉頭髮、血虛BM、尿頻等都很效,正常的人經常喝也能起到強身健體的功效。

 

    常覺善緣 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()