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已上存適合夏至頭三天飲用湯水!6月21日至6月23日用(夏季養生湯水15

 

1強身健體八寶茶

https://www.youtube.com/watch?v=KT60kToBmfQ&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

 

材料:紅棗3粒,葡萄乾半茶匙,杞子半茶匙,圓肉5粒,山揸3個,胎菊或杭菊1茶匙,西洋參切片5片,小許冰糖,

製法:用二碗半水煮15分鐘飲,或加開水焗飲

備註:這是一個至二個人分量

 

2治腎虛風濕腰痛偏方(民間偏方) (回應網友)  all season https://www.youtube.com/watch?v=CHHHA_1lQDM&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

治腎虛風濕腰痛偏方

材料:骨碎補四錢、小茴香二錢均研碎,加食鹽少許,納入大豬腰內,用線捆好放入燉盅,加開水碗半,隔水燉兩小時。一劑止痛,兩劑復元。

功效:

骨碎補補腎止痛,活血壯筋健骨,治療風濕痺痛,腎虛腰痛等。

小茴香腎散寒,和胃理氣。

腰治腎虛腰痛。

 

3五指毛桃烏雞湯(健脾化濕平喘)https://www.youtube.com/watch?v=5JPwwmDBaIs&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

五指毛桃烏雞湯  健脾化濕平喘

材料:五指毛桃3安士、烏雞一只、紅棗15粒、水適量

製法:

1烏雞去皮洗淨非水

2將五指毛桃略洗,紅棗去核,用水浸泡各料5分鐘後煮滾,加入烏雞再煮滾後再慢火煮2小時。

功效:健脾化濕,舒筋活絡,祛痰平喘、對哮喘、慢性氣管炎、痰多有療效。有助改善頸梗膊痛,肌肉酸痛問題。

備註:

此湯味有椰香,合一家大細保健之用

 

 

4太子參蓮子百合益肺湯!夏至頭三天621日至23日飲用!(夏季養生湯水14https://www.youtube.com/watch?v=-DRr2x4zm5E&ab_channel=%E5%B8%B8%E8%A6%BAchangjue29

 以上健康訊息僅供參考

 

 

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