常覺善緣的部落格

小蘇打是大多數人家裡的日常必需品，適合用於料理、清潔及許多家庭療法。儘管直接使用沒有危險性，卻仍然可能伴隨一些副作用，使用前應向專業醫療人員諮詢。

小蘇打粉各式療法

1小蘇打抗流感有效

2中和酸性，改善胃酸逆流症狀

通常的服用劑量為：一滿杯水溶 1-2 茶匙小蘇打。或以 16 盎司清水混合 1/2 茶匙小蘇打飲用，可舒緩胃灼熱及胃酸逆流症狀。

3 排毒去幅射：將一磅小蘇打和一杯蘋果醋倒入大半浴缸暖水中淋浴，可緩解疼痛和排毒去幅射的神奇功效，最宜檢查、化療和飛行後使用。還可以清潔浴缸和下水道。

4尿道感染：飲用 1/2 湯匙小蘇打混合 8 盎司清水能夠治療尿道感染。每天 1 至 2 次。
5防止血栓：小蘇打混合檸檬汁或蘋果醋能夠防止形成血栓。

6曬傷修復：將浴缸放滿溫水，然後倒入 ½ 杯小蘇打，然後泡在浴缸中。您也可以將小蘇打和水混合，放在涼爽的敷布上，然後直接敷在曬傷部位。

7 口腔潰爛：以水混合小蘇打塗抹在口腔潰爛部位及皰疹能夠加快乾燥的速度。
8 牙齒：小蘇打是最佳的潔牙用品。在牙刷上撒上一些小蘇打，和平常一樣刷牙即可。
9 使用小蘇打水漱口能夠使口氣清新，及消除鵝口瘡。

10牙齒美白：可將一個成熟的草莓碾碎，然後將它與 1/2 茶匙小蘇打混合。將混合物塗在牙齒上，等待五分鐘。然後刷牙並漱口。這種方法每週最多使用一次，因為過於頻繁可能損害您的牙釉質。
11 塗抹小蘇打粉能夠預防粉刺、去除臉部多餘的油脂及死皮。   混合 1 湯匙小蘇打及 1 茶匙清水並柔緩的按摩臉部。
12 泡腳：使用小蘇打水泡腳能夠舒緩搔癢、疼痛及異味。

將三茶匙小蘇打加入一盆熱水中，   或混合 3 湯匙小蘇打、1 湯匙薄荷精油、1 湯匙鹽及溫水並浸    泡 20 分鐘。
13蚊蟲叮咬：將小蘇打和水製成糊狀物，然後塗抹在蚊蟲叮咬處，即可有效止癢。您也可以直接將乾燥的小蘇打粉抹在皮膚上。

14舒緩肌肉疼痛：激烈運動過後飲用小蘇打水，幫助舒緩肌肉疼痛。
15 除污垢及消滅真菌：在毛刷上灑上小蘇打刷洗指甲能夠去除污垢及消滅真菌。

16 去角質：將小蘇打和水按照 3:1 的比例混合，製成糊狀物，就能用來為面部和身體去角質。它成分天然、溫和不刺激，並且成本低廉，可以每天使用。

使用小蘇打必須注意下列事項：

1小蘇打可能會消耗體內的必需礦物質及維生素，除非在監控下，否則不應同時採取低鈉飲食；

2在某些情況下，小蘇打也可能和藥物產生反應，因此必須事先諮詢藥劑師；

3小蘇打必須在以液體稀釋之後使用，絕對不能直接食用小蘇打粉；

4在沒有向醫師諮詢之前，使用小蘇打治療不要超過兩個星期；

5懷孕或正在哺育 5 歲以下幼童的女性應該避免使用。