如何改善靜脈曲張  fv

靜脈曲張主要表現為下肢靜脈血管呈蚯蚓狀曲張、皮膚變薄、脫屑、瘙癢,色素沉著、腿部腫脹、酸痛等。隨著病情的發展,會出現潰瘍、出血、壞死等症狀。
患者多屬需要長時間站立或體力勞動工作的人群。靜脈曲張使人們的腿部失去健康和美麗,靜脈曲張嚴重影響了患者的生活和工作,給患者造成了很大的困擾。

如何減輕靜脈曲張的症狀

1、穿彈力襪促進下肢血液回流。


2、靜脈曲張患者飲食上少飲或不飲含咖啡因類的飲料,有外傷的患者要少食用或不食用刺激性的食物。


3、防止腹腔內壓長期升高腹腔內壓升高可以影響下肢靜脈血液回流,引起下肢靜脈內壓升高,增加靜脈瓣膜負擔或使靜脈瓣膜破壞。因此,應積極治療能夠導致腹腔內壓增高的慢性疾病,如慢性咳嗽、便秘等。


4、靜脈曲張患者應該保持居室溫濕度適宜,避免直接接觸冷水。寒冷季節外出應注意保暖,保暖時間應提前正常人半個月或一個月,避免肢體露在外面,衣褲及鞋要寬鬆、柔軟。


5、靜脈曲張患者應該保護患肢免受損傷,避免搔抓和用力擦洗患肢。嚴重供血不足的患肢避免用熱水洗浴,以免增加組織代謝,加重組織缺氧,使病情更快發展,症狀加重。


6、靜脈曲張患者應該避免患肢受壓,應盡量避免緊身的衣物,盤腿或雙腿在膝部交叉坐位。


7、睡時盡量將腳踝部份用毛巾或枕頭略為墊高,使血液容易回流,可減輕症狀。

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