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排除宿便偏方

早上第一杯水要喝蜜糖玉桂粉水。

蜜糖一湯匙,玉桂粉一茶匙,先混合玉桂粉和蜜糖,加入溫水。每天飯前喝,可以排宿便,減肥,治療胃氣,降膽固醇,助孕。男女適合。

必須注意:開始蜜糖玉桂粉療法後會瀉肚子排宿便,宿便排清後,停瀉。排除宿便後,體重明顯下降,在這過程中會發現大便很臭,不要吃藥止瀉。以後可以停一停,選擇每吃完大餐後喝一杯清腸胃,也可以每天繼續。

 

有關便祕https://www.youtube.com/playlist?list=PL-Y2pMJOmAURjbUK6YsuKHo81i7D_8HJZ

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